相信大家在學生時期或多或少都有打工的經驗，但身為工讀生，其實很多時候並沒有好好了解自己的權益；而若你身為雇主，可能也經常因為複雜的法律規範感到頭痛，對於工讀生、兼職人員的雇用細節也不完全清楚。 今天這篇文章，將從大家最好奇的問題下手—勞基法中的工讀生打工時薪怎麼計算？工讀生打工有勞健保嗎？扣多少？工讀生有特休假可以請嗎？那些關於工讀生的必知知識，如勞基法規定的最低工時與時薪加班費的計算等，都一次在本文中介紹！希望讓求職者充分了解自身的權益，應徵打工、面試工讀生職位時更加謹慎；而雇主也更明白相關法定義務，不再誤觸法律。文章大綱一、工讀生打工的時薪如何計算？（2026 最新）二、工讀生時薪的加班費如何計算？三、工讀生、PT 的工時有最低時數的限制嗎？四、工讀生也有勞健保嗎？打工勞健保扣多少？五、工讀生有特休假嗎？有哪些休假規定？六、工讀生有年終獎金嗎？七、工讀生須遵守的義務 一、工讀生打工的時薪如何計算？（2026 最新）如果你是工讀生、打工工作或兼職工作者：工讀生打工的時薪怎麼算呢？勞動部決議調漲 2026 年的勞基法最低時薪，基本時薪（每小時基本工資）從原先的 190 元提高到 196 元，約 3.16% 增幅；而若雇主是以月薪為計算基礎，則最低工資也將從 28,590 元提高到 29,500 元，有 3.18% 增幅。因此若在 2026 年的國定假日仍有安排打工的工讀生，則打工的時薪最低須以基本工資的 2 倍計算，也就是 392 元。若你是將在 2026 年尋求工讀、打工機會的工讀生，記得以此打工的時薪為基準和雇主協議薪資；若是延續 2025 年的工讀職缺，也可留意雇主是否依據 2026 年的勞基法最低時薪標準給薪。 如果你是雇主：不論名稱為工讀生、兼職人員、計時人員或 PT 人員，只要是法定工作時間比全職員工短，也就是每週的工作時數低於 40 小時，在勞動部的規範中都屬於「部分工時勞工」。儘管以台灣來說，大部分雇用「部分工時勞工」的雇主都會以時薪制來支付工讀生薪水，但其實使用月薪制來計算並支付工讀生薪水也是方法之一，只是視工讀生打工的時數不同，以時薪制和月薪制計算薪水的結果也會不同。另外，也由於最低時薪將在 2026 年調整，分別增加為基本時薪 196 元和月薪 29,500 元，雇主也需注意以此標準給薪。假設大成企業預計在 2026 年雇用工讀生，工讀生打工的工作時間為週一到週五每天 5 小時（全職員工的 0.625），則大成企業在 2026 年的 1 月最低應該付給工讀生多少薪水呢？若依基本時薪 196 元和月薪 29,500 元計算，按時薪制計算：196 元 x 22 天 x 5 小時＝21,560 元按月薪制計算：29,500 元 x 0.625＝18,437.5 元 二、工讀生時薪的加班費如何計算？如果你是工讀生、打工工作或兼職工作者：請記得只要有加班，就可以領加班費（附上加班費試算系統）詳細的工讀生加班費計算方法也可參考下方範例；如果是國定假日等假期仍有安排打工，打工時薪也會至少以勞基法最低時薪的 2 倍計算，工讀生在拿到薪資單時可以仔細核對，也別忘記與雇主確認企業的加班規定與加班費如何計算。如果你是雇主：根據勞基法第 24 條，不論是打工的工讀生或全職員工，只要加班，雇主都必須給予加班費，而且工讀生打工的加班費也須按照勞基法的規定計算。並且依照勞基法第 32 條，以一天正常的上班時數 8 小時來說，不可以加班超過 4 小時，工讀生打工的時數也同樣適用此規定。 工讀生打工的加班費計算（時薪制）如果工讀生平日打工的加班時數在 2 小時以內：加班費的時薪應該依照平日的每小時工資，再加給 ⅓ 以上，也就是（時薪 x 時數 x 1.34 倍）。工讀生在平日加班超過 2 小時： 2 小時以內的的工讀時數，以上述的規則計算；另外超過 2 小時的部份，則加班費時薪應該要再加給每小時工資的 ⅔ 以上，也就是（時薪 x 時數 x 1.67 倍）。也就是說，假設工讀生在 2026 年的週一（非國定假日）加班了 4 小時，則這位工讀生當日的加班費應為（196 元 x 2 小時 x 1.34）+（196 元 x 2 小時 x 1.67）＝ 1,180 元（四捨五入至整數位） 三、工讀生、PT 的工時有最低時數的限制嗎？ 如果你是工讀生、打工工作或兼職工作者：法律並無規定工讀生打工的最低時數，視企業規定而有不同。但勞基法有規定每日及每週的工作時數上限，以工讀生打工的時數來說，就是每天的正常打工時數不得超過 8 小時，每週則不能超過 40 小時。 推薦職缺 如果你是雇主：雇主雇用工讀生或其他「部分工時勞工」時，除了須遵守勞基法規定，每天勞工的正常工作時間不得超過 8 小時、每週不能超過 40 小時之外，若有需要工讀生加班，雇主也必須遵照我們在上一段落中提到的加班時數限制，工讀生一天不能打工超過 12 小時、且一個月不能超過 46 小時。 四、工讀生也有勞健保嗎？打工勞健保扣多少？工讀生的健保如果你是工讀生、打工工作或兼職工作者：一般來說，若工讀生打工的工作期間大於 3 個月，而且每個工作天皆有上班；或是工作期間大於 3 個月，而且每週工讀的總工時大於 12 小時，則雇主需要幫你投保健保。但假設你打工的期間少於 3 個月，則你可以自行決定是否要在雇主這邊加保，或是維持原來參加健保的方式，避免短期內加退保轉換的時間差與轉換的麻煩。 工讀生打工勞健保中「健保」部分扣多少？依照這份全民健康保險投保金額分級表，可以知道月薪資總額對應的月投保薪資，再依現行法規規定的勞工／工讀生健保應負擔比例，可整理勞工／工讀生應負擔的「健保」金額計算公式為：投保薪資 × 5.17% （健保費率）× 30% （勞工負擔比例）× 1（假設無撫養眷屬）依照這個公式，即可算出工讀生應自行負擔的健保金額。如果你是雇主：若雇主雇用的是打工期間大於 3 個月，且每個工作天都有排班打工的工讀生，則你必須替工讀生投保健保；若你雇用的是打工期間大於 3 個月的長期工讀生，但並非每個工作天都有排班打工，則再依工讀生每週打工的總工時判斷，若每週的總工時大於 12 小時，雇主也同樣要替工讀生投保。如果沒有依法替工讀生投保健保，或者高薪低報的話，雇主有可能會被處 2-4 倍的罰鍰。 工讀生的勞保與勞退如果你是工讀生、打工工作或兼職工作者：只要你是 15 歲以上、65 歲以下的員工，而且在員工人數超過 5 人的公司單位工作，不管是全職、兼職還是工讀生，雇主都需要幫工讀生投保勞保，而且必須在到職日的第一天就有勞保的保障。如果工讀生是在員工人數少於 5 人的小型公司單位打工，則不在勞保強制投保範疇中（但仍適用自願投保），不過雇主還是必須幫工讀生投保就業保險（就保）和提繳工資的 6% 作為勞工退休金（勞退），未來如果要申請失業給付或退休金才不會受到影響，這兩者也都是工讀生打工就職第一天就該有的保障。 工讀生打工勞健保中「勞保」部分扣多少？ 依照這份勞工保險投保薪資分級表，可以知道月薪資總額對應的月投保薪資，再依現行法規規定的勞工／工讀生勞保應負擔比例，可整理勞工／工讀生應負擔的「勞保」金額計算公式為： 月投保薪資 × 12% （勞保費率） × 20% （勞工負擔比例） 類似上述所說的健保計算方式，根據此公式也可算出工讀生應自行負擔的勞保金額。 如果你是雇主：只要你的公司雇用人數在 5 人以上，就需要成立投保單位幫員工保勞保，而且不論員工的職位為何，是工讀生、短期打工人員、計時人員、兼職工作者或正職員工，都必須在員工的到職日投保。另外，雇主也需注意的是，就算你雇用的工讀生或兼職工作者原先已有一份正職工作，也必須協助加保勞保，因為勞保是可以重複加保的。至於勞退，雇主也應該在工讀生到職日當天就辦理，而且根據勞基法的規定，按月提繳不得低於每月工資 6%。此外，勞退也和勞保一樣，就算你聘用的短期工讀生或兼職工作者已經在其他公司上班，你還是需要協助提撥勞退金。 雇主如何替工讀生加保勞保、提撥勞退？整月在職的工讀生：若是已經約定好工作期限而雇用的工讀生，儘管有可能是週一至週五打工 4 小時、固定排班假日的工讀生或只待 2 個月的暑期工讀生，但雇主仍需要替工讀生整月加保，只要再按照每個月給工讀生的新增總額來填寫申報勞保即可。同時，雇主也同樣需要申報整月、提撥 6% 勞退金，勞退的級距可以參考勞動部的「勞工退休金月提繳分級表」。非整月在職的短期工讀、打工：就算只是 3 天活動的工讀生、一週的計時人員等，雇主都還是需要依法投保勞保，並在到職日加保、離職日退保就可以了，不然雇主也有可能會被處 2-4 倍的罰鍰。至於勞退部分，雇主須以工讀生的日薪乘以 30 天換算成月薪標準後，再對照我們上一個段落中提供的勞工退休金月提繳分級表，用該分級表中的金額乘以天數來申報。 五、工讀生有特休假嗎？有哪些休假規定？ 如果你是工讀生、打工工作或兼職工作者：除了按照勞基法第 35 條，工讀生每工作 4 小時，都應該至少休息半小時之外，工讀生打工也要按照一例一休的規定，每 7 天中應該有一天是例假日、一天是休息日。遇到國定假日等，工讀生都應該休假，除非雇主有和工讀生約定好在國定假日打工，才依照加班費的規定給予打工的薪資並加班。工讀生的特休假也適用於勞基法的規定，不過由於工讀生的打工時數和正職員工不同，因此通常雇主會以「特休時數」的方式給假。 如果你是雇主：根據勞基法規定，不論是打工的工讀生或全職員工，都適用一例一休與特休假規定。不過因為通常工讀生不像全職的員工，每週都擁有完整 40 小時的工作時數，雇主便可以依照實際的打工時數計算出特休假的時數或天數給工讀生。此外，依照勞基法的規定，工讀生在打工的工作期間皆擁有請公假、婚假、喪假、病假與事假的權利，請假時數也依照工讀生每週的實際工作時數，對照勞基法的規定依比例計算。根據勞基法的規定，不管任職多久，每一年都有 30 天半薪病假的權利。因此假設工讀生每週打工時數是 20 小時，為正職員工工作時數的一半，則這位工讀生每年可以擁有的半薪病假為 15 天（120 小時）。 勞基法特休假的規定 工作 6 個月以上未滿 1 年者，有 3 日特休假工作 1 年以上未滿 2 年者，有 7 日特休假工作 2 年以上未滿 3 年者，有 10 日特休假工作 3 年以上未滿 5 年者，每年有 14 日特休假假設工讀生每週打工的時數為 25 小時：工讀生每週的打工時數為正職員工作時數的 5/8（0.625）倍，則當這位工讀生打工的工資滿半年時，他可以有的特休假就是（3 天 x 0.625）=15 小時或 1.875 天。 延伸閱讀：【2026 特休大全】勞基法特休天數計算、特休換錢、離職及特休規定解析 六、工讀生有年終獎金嗎？ 如果你是工讀生、打工工作或兼職工作者：其實工讀生和全職員工的差別，只在於工讀生通常是用「時薪」計算打工的薪水，全職員工基本上都是以月薪制為給付方式，除此之外，在勞基法中這兩者的權益並沒有不同。因此許多全職員工應有的權益，像是勞健保、加班費、特休假或病假等規定，工讀生也一併適用。唯有如年終獎金、三節獎金、額外休假等福利，由於不屬於勞基法所保障的範圍，通常都視雇主與企業規定而為之，因此工讀生不見得會有相關的福利，建議可以在面試前先詳閱企業規定，或是在打工面試時和雇主確認清楚。 如果你是雇主：工讀生也和全職員工一樣，屬於勞基法中保障的「勞工」範疇，擁有勞健保、加班費、特休假等權益，因此常見到雇主在 JD 中提到「享有勞健保福利」這樣的說法，其實並不完全正確。對雇主來說，提供給勞工的「福利」應屬勞基法不保證的範圍，像是年終獎金、三節獎金、額外休假、免費茶水零食等，視企業規定而有所不同，也有些企業會依據正職員工和工讀生給予不同的福利。不過，儘管非勞基法保障的福利範圍，雇主也應於面試或簽訂勞動契約時和員工和工讀生說明企業福利的範疇，並在合約中註明清楚。 七、工讀生須遵守的義務 打工的工讀生和全職員工相同，只要和雇主簽訂了勞動契約，就必須遵守打工的工作守則、保護營業或技術上的機密，欲離職時也須遵守勞基法的「離職預告期間」，依據年資提前預告雇主，並不能夠因為自己是工讀生，就可以想要任何時候離職就離職。 勞基法「離職前預告」的規定 工作 3 個月內：不需預告（但若與雇主達成協議，則依此為主）工作滿 3 個月但未滿 1 年：須於離職前 10 日預告工作 1 年以上未滿 3 年：須於離職前 20 日預告工作 3 年以上：須於離職前 30 日預告 不知道上述說明，有沒有解決你對工讀生打工的時薪、勞健保、特休與其他相關打工資訊的疑惑呢？ 如果還是不太確定，身為工讀生的你可以透過勞動部的「工讀生權益專區」了解詳情；身為雇主若需要僱用工讀生，也能夠從勞基法中查找相關資訊、深入研究細節。希望大家都能更清楚身為工讀生與雇用工讀生的權利及義務，讓職場的打工環境更加有保障！ 推薦職缺 延伸閱讀：加班費時薪怎麼計算？一張圖表解決 6 大加班費計算問題

正在準備履歷表的你，是否還在煩惱履歷表怎麼寫，才能吸引人資的注意？根據統計，一份履歷平均只有 8 秒的閱讀時間，在這短短幾秒內展現專業與個人優勢，就是履歷撰寫的關鍵所在。無論你是應屆畢業的新鮮人，還是正在轉職的求職者，這篇文章將手把手教你履歷怎麼寫才吸睛又具備說服力。我們整理出 7 大履歷格式與技巧重點，並提供實用的履歷表範例、履歷表自我介紹撰寫建議，以及搭配 AI 工具（Cake AI 履歷健檢）來優化內容。不需要華麗詞藻，只要花 10 分鐘，掌握簡單步驟，你也能寫出 HR 愛不釋手的履歷表，提升拿到面試的機會！ 本文大綱掌握履歷結構，打造吸睛履歷表1. 個人資訊：履歷表怎麼寫最重要的第一步2. 照片：選對形象照，提升第一印象3. 履歷表自我介紹：用 3 句話快速抓住 HR 的目光4. 工作經歷怎麼寫：呈現專業與成果的核心段落5. 學歷：依求職階段彈性調整順序與內容6. 專業技能：強調硬實力與語言能力，提升履歷表含金量7. 獎項與成就 / 作品集與專案：讓你的履歷更具亮點 不知道履歷怎麼寫才好？快搭配 Cake AI 履歷健檢！ 為自己打造一份專屬履歷，提升求職勝率 掌握履歷結構，打造吸睛履歷表 一份優秀的履歷，不只是在「寫自己做過什麼」，更關鍵的是如何清楚、有邏輯地呈現職涯亮點。為了幫助你快速掌握撰寫要點，我們接下來將拆解履歷表中不可或缺的 7 大區塊，針對每一區提供實用的撰寫技巧與格式建議，幫助你依照履歷結構有系統地優化內容。建議你參考這 7 大區塊作為架構，量身打造清晰有條理的個人化履歷留下良好第一印象，同時也提升被錄取的機會！7 大履歷架構搶先看！快速掌握各區塊重點內容個人資訊列出你的姓名、聯絡方式與社群或個人網站連結照片選擇背景乾淨、五官清晰的半身證件照自我介紹簡潔說明職涯背景、技能亮點與求職動機工作經驗搭配量化數據說明具體事例，展現個人工作成效學歷新鮮人可詳列主修、副修、GPA 或專案；已有職場經驗者則精簡至最高學歷即可專業技能列出專業技能、工具、證照或語言能力獎項與成就放上作品集與專案簡報（視情況增減）Cake 履歷範例免費下載、匯出成 PDF/Word 檔在實際撰寫履歷內容前，記得也要先準備一份合適且美觀的履歷模板！Cake 提供多樣履歷模板，求職者可以快速套用模板，製作一份專業且出眾的履歷，並在網頁上或 App 內直接進行內容編輯！完成履歷製作後，還可以根據個人需求選擇免費列印、下載成 PDF/Word 格式的履歷，或透過連結進行線上分享。Cake 免費提供多樣履歷模板，註冊/登入會員後一鍵套用。立即試用如果你需要制式的履歷表範本，也可以點擊右方連結 ➡ 下載 Word 檔Cake 資深獵才顧問，帶你掌握履歷製作 4 大重點你的履歷能在短短 8 秒內通過 HR 的考驗嗎？其實，只要掌握這 4 個關鍵步驟，你的履歷也能成為敲開職場大門的利器！我們邀請到 Cake 的資深獵才顧問 —— Shan，透過獵才／HR 的角度，讓你了解人資在審核履歷時會注意的重點內容，透過 4 大要點，幫助你做出能夠吸引 HR 眼球的履歷！ 1. 個人資訊：履歷表怎麼寫最重要的第一步 履歷中的「個人資訊」範例 / 範本在履歷表最上方，建議優先放上「個人資訊」，讓人資一眼就能找到聯絡方式，增加聯繫與面試機會。✅ 必填項目 姓名：使用真實姓名。如有英文名，可一併標示，例如：王小明（Jason Wang）聯絡方式：常用的 Email 與電話號碼，並可註明聯絡時段職涯社群連結：可加上 LinkedIn 或 Cake 履歷頁面，有助於展示完整職涯背景 ⚠️ 選填項目Facebook / Instagram：若個人頁面內容具專業性質（如應徵社群經營職缺時），可作為加分補充GitHub / Behance：若你是工程師、設計師等職位，放上作品連結能有效補充履歷表範例內容 其他與工作較無直接關聯的資訊，如婚姻狀況、國籍、地址或生日等，視應徵產業及企業文化而定，一般情況下可省略，避免資訊過多模糊重點。 推薦閱讀：求職 CV/Resume 怎麼寫？中英文 CV 範例模板、3 大格式與內容解析 2. 照片：選對形象照，提升第一印象 選擇背景乾淨、五官清晰的半身證件照，可提升履歷的專業感。若你應徵的是新創或設計類職缺，對照片的形式相對彈性；但若目標是金融、外商等正式產業，建議使用背景簡潔、五官清楚的證件照最為穩妥。除非你是應屆畢業生，否則非初次求職的應徵者不建議使用畢業照作為履歷照片，以免給人經驗不足的印象。 閱讀更多：你履歷照片再這樣放，Offer 直接跟你說掰掰！- 以 Cake 為例 3. 履歷表自我介紹：用 3 句話快速抓住 HR 的目光 履歷表中「自我介紹」建議放在個人資訊之後，以 2～3 句話簡潔說明自己的背景與強項，幫助人資快速建立印象。建議可從職缺的工作內容（Job Description）中擷取關鍵字，回應公司需求，並強調你能帶來的價值。這樣的履歷撰寫方式不只能增加被注意的機會，也讓你的履歷看起來更像是為應徵的公司量身定做的。若你是新鮮人履歷製作者，也可以列出實習經驗、社團經歷、專題專案等，從中展現你具備與「應徵職位產生連結」的軟實力，給面試官留下專業印象。 延伸閱讀：履歷專長怎麼寫？新鮮人必讀的「求職興趣」專長撰寫 答題技巧教學4. 工作經歷怎麼寫：呈現專業與成果的核心段落 履歷中的「工作經驗」建議依照時間由近到遠排列，每份經歷用 2～4 點條列說明，並搭配具體數據，突顯你的成效與能力。這段是 HR 判斷是否繼續閱讀履歷表的關鍵區塊。 撰寫履歷表工作經驗必備的 4 項內容：公司名稱：建議填寫完整公司名稱職稱：附上中英文職稱，有助於 HR 了解你的工作內容及職能範疇工作期間：建議標示年／月或年限，若經歷短暫，可略去具體起訖日工作內容與成效：建議搭配量化數據說明具體事例，說明個人在專案中扮演的角色與實際成效 3 個履歷撰寫技巧：讓你的工作經歷更加分如果想讓你的履歷更與眾不同，從眾多求職者中脫穎而出，務必在呈現工作成效的段落中，搭配以下 3 個小技巧來讓你的履歷更加分！ ## Paywall Indicator ## 1. 標示工作年資讓人資快速掌握你的穩定度與資歷深淺。若轉職頻繁，可簡化日期僅標示年份，或略過不記，僅放上與應徵職位連結度較高的經歷。 2. 插入關鍵字參考職缺說明（Job Description）中出現的技能關鍵詞，如「提案規劃」、「溝通協調」、「專案管理」等，在描述中自然融入，強調你具備該職位所需能力。3. STAR 法則呈現成果用 STAR 法則（情境 Situation → 任務 Task → 行動 Action → 成果 Result）呈現具體案例，並加入量化指標佐證，例如：「負責經營社群平台，一季內提高 5000 名粉絲，創造每月 3 萬元銷售額。」 求職履歷的「工作經驗」撰寫範本 / 範例： 履歷的「工作經歷」範例 / 範本5. 學歷：依求職階段彈性調整順序與內容 建議依照學歷時間由近到遠排序，建議標註出畢業年份。若已具職場經驗者可簡潔列出最高學歷；若是應屆畢業生或社會新鮮人，則可以補充與應徵職務相關的課程、專案、比賽或活動成果。新鮮人／畢業生的履歷表怎麼寫 若你缺乏有利的工作或實習經驗，建議在「學歷」多加著墨，強調在學校、自修課程、社團或課外活動中所學習到的硬技能和軟實力，能如何應用在應徵職缺上。讓 HR 認知到你對應徵職務與公司業務的了解，也看見你的積極性。 已具職場經驗者的履歷撰寫建議 若已有一定的工作經驗，「學歷」段落則應放在「工作經驗」之後，簡潔列出最高學歷至大學資訊即可，重點應集中在實戰經歷上。 6. 專業技能：強調硬實力與語言能力，提升履歷表含金量 「專業技能」通常放在履歷表最後，作為總結整理。而專業技能又分為專業能力與語言能力 2 大類：專業能力 這一部分應根據你所應徵職缺的需求，列出具體工具與技能。 設計職：可細分為「設計工具」如 Photoshop、Illustrator、Figma、Sketch 等工程職：依照前端、後端、App、資料庫分類技能，清楚列出程式語言與框架 其他職種則可列出如專案管理、行銷策略、數據分析等核心技能，若有相關證照亦可加註（如 Google Ads 認證、JLPT、PMP 等）。語言能力 在台灣求職時，履歷的「語言能力」通常會放上英文能力，或是其他與工作相關的外語能力，如果有檢定分數，建議以此呈現該語言能力的程度高低；如果真的沒有，再以 Basic（基礎）、Conversational／Intermediate（中等程度、可日常對話）、Fluent（流利）、Native（母語）去標示你的語言能力程度，較能避免解讀標準不一的情況。 小提醒：不建議使用進度條、圖示或百分比來表達技能程度，容易因個人判斷差異造成誤會。 更多知識：履歷專長怎麼寫？新鮮人必讀的「求職興趣」專長撰寫 答題技巧教學 7. 獎項與成就 / 作品集與專案：讓你的履歷更具亮點 履歷的最後一部分可以加入「獎項與成就」或「作品集與專案」，幫助 HR 更好了解你的成就與過往表現，讓履歷更具吸引力。 獎項與成就：將獎項名稱、頒發單位、頒發日期等基本條件條列清楚作品集與專案：建議挑選最多 5 項與應徵職缺或企業相關的作品或專案，並附上作品連結 小技巧：作品集或專案應與「工作經驗」和「專業技能」呼應，讓履歷的每個部分都能互相支持，強化你的整體專業形象。 延伸閱讀：【作品集範例】作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！ 不知道履歷怎麼寫才好？快搭配AI 履歷健檢！ 用 AI 履歷健檢功能，產出符合 ATS 系統的優質履歷既然你已經掌握了履歷表的寫法並完成了你的第一份個人履歷，下一步便是要優化你的履歷。根據統計，約有 70% 的履歷會在第一關就被 HR 刷掉。若未能凸顯與職缺的契合度，你的履歷仍可能在書面審查階段就被淘汰。 為協助你更客觀地檢視履歷品質與職缺的適配度，Cake 推出 AI 履歷健檢工具，運用人工智慧快速比對履歷與職務需求，並提供實用的優化建議與即時編輯功能，有效提升你的履歷在書審階段的通過率！以下是 Cake AI 履歷健檢的重點檢測功能： 職缺適配度評分：上傳職缺描述，或直接選用 Cake 內建職缺，即可比對履歷與職位的適配度。報表分析功能：自動生成詳細報告，清楚標示履歷中需加強的重點。即時編輯功能：可依建議直接在頁面上編輯履歷，不需在不同工具間反覆切換視窗。搭配 AI 建議進行修改：除了自行編輯外，也可以一鍵套用 AI 建議，立即優化履歷內容。免費下載履歷：支援匯出成 PDF 檔，方便進行履歷投遞。啟用 Cake AI 履歷健檢，檢查你的履歷與心儀職缺的適合度，提升求職成功率！立即免費試用 為自己打造一份專屬履歷，提升求職勝率 製作一份條理清晰、內容精準的履歷，是邁向理想職涯的第一步。透過掌握履歷表的七大重點區塊，並針對應徵職缺進行調整，你將更有機會在眾多競爭者中脫穎而出。別忘了，與其寄出大量標準履歷，不如花點時間打造一份真正為自己量身打造的作品！ 現在就試試 Cake 履歷編輯器，不僅能線上編輯個人化履歷，還結合 AI 履歷健檢工具，針對不同職缺提供即時建議與優化方向，幫助你持續調整、快速更新，在每次投遞中都能展現最佳版本的自己！ 推薦閱讀：2025 面試問題大全：15 道經典面試題附完整回答範例！【2025 作品集範本】作品集怎麼做？參考作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！

備審資料在大學及研究所申請時扮演至關重要的角色，但是一份好的備審資料該怎麼寫，才能取得入學機會呢？備審美編重要嗎？備審自傳該怎麼寫？參考本文提供的備審資料範例、模板與格式，5 步驟撰寫教學讓你輕鬆寫出致勝的備審資料，取得面試機會！一起來看看吧！文章大綱一、備審資料／學習歷程檔案 -簡介二、如何準備備審資料／學習歷程檔案？　　 -5 個製作步驟 -事前調查 -選擇有說服力的經歷 -建立備審資料架構與撰寫 -整理相關證明資料與文件 -進行備審美編、排版與裝訂三、備審／學習歷程檔案怎麼做？ -備審資料 封面 -備審資料 目錄 -備審資料 簡歷表 -備審資料 自傳 -備審資料 讀書計畫 -備審資料 相關證明 -備審資料 作品集/小論文 一、備審資料是什麼？ 備審資料（英文：Application Materials for College/Graduate Admission）是在高中生透過個人申請的方式進入大學（或稱學習歷程檔案），以及大學生透過推甄的方式進入研究所時，所必備的書審文件。備審資料的主要格式架構包含 3 大部分：個人簡歷表、自傳及讀書計畫/研究計畫，同時會依據個人背景及申請科系的需求，附上相應的證明（如：獎狀、語言檢定、活動參與證明......）及作品集/專題小論文。 備審資料／學習歷程檔案更是教授對申請者形塑第一印象的主要依據，透過備審資料的封面、內容格式、設計與排版，教授便可以對你的相關背景、個人特質以及申請該科系的動機有深入的了解，從而決定相對於其他申請者，你是否更適合進入該科系就讀。備審資料在大學與研究所申請時扮演至關重要的角色，與入學面試表現的評分佔比常不相上下，甚至有學校將書審資料視為唯一的入學評判標準（詳情請參考各校科系官網的招生公告）。二、如何準備備審資料／學習歷程檔案？ 5 步驟寫出致勝的備審資料 1. 製作備審資料前：對欲申請的學校科系進行線上、線下調查 製作備審資料／學習歷程檔案前的調查方向包含： 學校的學術領域強項 - 有些學校的商學院特別出色，有些學校則是以理工相關科系為強項。科系的課程內容 - 了解該科系的學習內容與範疇，必修及選修課程涵蓋哪一些專業領域。未來發展方向 - 透過主動聯繫及詢問相關科系畢業之親友、學長姐，了解該科系未來職涯發展的方向。 2. 整理備審資料內容：替自己加分或於眾多申請者中脫穎而出的相關經歷、背景及個人特質 完成對欲申請的學校科系調查後，則便可以開始整理要放在備審資料中的內容。整理內容包含： 相關學術經歷 - 校內外競賽、課程專案、讀書會、研討會、教學助理 ......相關課外活動經歷 - 志工、社團、實習、營隊、學生會 ......家庭背景 - 若欲申請科系與父母、兄姊之職業或工作內容相關，可以作為申請動機之一個人特質 - 領導力、團隊合作能力、問題解決能力、同理心 ...... 3. 建立備審資料的格式架構：利用前一步整理出的資料撰寫內容 整理好要放進備審資料的內容後，則可以著手建立整份備審資料的格式，架構可參照：備審資料封面目錄簡歷表自傳（家庭背景、求學過程、就讀動機及生涯規劃）讀書計畫相關證明資料（語言檢定證照、獲獎證明、校內外活動參與證明 ......）專題/小論文（視申請之學校科系要求）相關補充資料（視申請之學校科系要求，如：歷年成績單、推薦信 ......）結語封底 4. 備審資料素材：整理相關證明資料文件 若沒有相關證明資料的電子檔，則需事先進行文件掃描。 5. 替備審資料加分：備審美編注意封面設計、格式排版及裝訂每年都有接近 8 萬個高中考生報名個人申請，其中只有約 6 成的申請者獲得錄取，尤其知名頂大更是一位難求。要如何在眾多備審資料中脫穎而出、替自己的備審資料加分呢？ 雖說內文是備審資料中最重要的部分（例外：若申請的科系為藝術、設計相關，則備審資料的美編設計則至關重要），但當申請者們的背景、經歷都十分優秀時，備審資料的封面設計、美編排版與格式就成為下一項重要的評判標準，良好的排版格式也讓教授更容易接收你想傳達的資訊。以下推薦備審美編、資料排版工具： Cake AI 履歷編輯器很多人利用 Cake 來製作求職履歷，但其拖拉模板的功能讓使用者可以輕鬆、快速地做出凸顯個人特色的備審資料。Cake 提供豐富的片段模板，讓你可以透過拖曳、放下進行排版；此外，你可以插入圖片、影片、簡報等多媒體素材，若你有這方面的作品或成果，這將是驚艷教授們的大好機會！除了可以透過連結線上分享，Cake 也支援 PDF 檔免費下載。 PPT/KeynotePPT/Keynote 在排版上較自由，同時網路上也有不少設計好的模板可供下載，如此可以輕鬆製做出風格一致，且有設計感的備審資料。不過使用 PPT 製作須注意投影片的方向以及頁面長寬設定，此外匯出時也須轉檔為 PDF 格式，以免排版跑掉。Ｗord功能完整的 Microsoft Word 相信是很多人都熟悉的文件工具，但也正是因為功能多元，所以在利用 Word 製作備審資料時，會需要更多詳盡的設定，才能夠讓每頁備審資料的格式、字型等都一致，減少逐頁調整的時間。另外，如同 PPT 與 Keynote 一樣，務必記得將備審資料的 Word 文件轉檔為 PDF 格式，避免備審資料的格式因為閱讀裝置不同而跑版。 VismeVisme 為線上設計工具，提供多樣的模板及設計；文件格式上的選擇多元，可以製作簡報、圖表、文件、印刷品與社群圖像等等。不過須注意目前 Visme 的介面為全英文；此外，免費方案的用戶可以製作最多 5 個專案，且僅能以 JPG 格式進行下載。三、備審怎麼做？ 一、備審資料 封面備審資料的封面怎麼做？延續前段內文所述，若你申請的科系為藝術、設計相關，備審資料的封面設計就是你一展長才的好機會，可以大方地展現你的設計美學和風格。但若你申請的並非藝術、設計相關科系，且美編設計的能力也不是特別出眾，則備審資歷的封面設計最好以「簡潔」的風格為主，清楚列明「欲申請學校的校名、科系名」、「申請人姓名、現在科系」，並且注意大小標、字體一致，以 3~5 種配色為主，不需過於花俏。二、備審資料 目錄備審資料的目錄是方便教授翻閱，並且大致了解整份備審資料的格式內容，因此附上各項內容的大標（如簡歷、校內經驗、自傳等）與相對應的頁數是基本，同樣須注意這部分的大小標、字體一致。三、備審資料 簡歷表 備審資料的個人簡歷表通常為 1 - 2 頁，是整份備審資料的重點濃縮，目的在於統整最關鍵的資訊及個人最出色的經歷，讓教授們可以迅速地了解你這個人，並決定是否繼續閱讀，因此備審簡歷於整份備審資料中扮演十分關鍵的角色。『簡』歷，顧名思義須簡明扼要，因此不建議篇幅超過兩頁，可以透過表格或列點的方式進行彙整，方便教授快速閱讀；此外也可以參考履歷的寫法，讓備審簡歷更吸睛、專業。 推薦職缺 四、備審資料 大學/研究所自傳大學學習歷程自述、研究所備審自傳最大的重點在於闡述你選擇申請此科系/主修的原因及動機，同時在字裡行間形塑出你的人格特質。常見的架構為：家庭背景、求學過程、就讀動機及生涯規劃。由於備審自傳的格式彈性較少，主要以文字為主，因此建議透過適當的標題、分段、空行讓自傳更容易閱讀，同時也可以粗體字、字形顏色變化來突顯段落中的重點。 備審資料中的自傳，建議將字數控制在1 - 2 頁 A4 篇幅，不建議超過兩頁。而備審自傳的內容則注意須前後呼應，透過一個與申請科系有連結的主題去包裝，串聯為一個有說服力且引人入勝的故事。由於多數人的大學/研究所備審自傳皆以家庭背景作為切入點，因此若於開頭特別加入一點巧思，會較易引起教授們的興趣。 家庭背景避免平鋪直述的家庭成員介紹，建議透過家庭因素如何形塑你正面的個人特質以及影響啟發你對科系的興趣來撰寫這個段落，可以著墨的題材為：父母/兄姊的職業、父母的國籍、家庭教育的方式、兄弟姊妹間的感情等等，且此段不宜過於冗長。求學過程此段落的重點在於透過以往求學階段的特殊經歷、表現來佐證形塑出來的人格特質。例如以擔任社團幹部為例來佐證自己具有領導者的特質、以參賽經歷來佐證自己有團隊合作的精神、以志工服務經歷來佐證自己為熱心助人的性格等等。此外，除了單純描述經歷，更可以延伸到該經歷幫助你學習或體悟到什麼新事物、想法，會是較佳的作法。申請動機報考動機為大學學習歷程自述／研究所備審自傳的頭號重點，建議可以佔 3 ~ 4 成的自傳篇幅。透過連結前兩個段落（家庭背景、求學過程），整理為 3 個主要的申請動機，並利用列點及大小標題的方式來呈現。除了取材前述兩個段落內容，報考動機也可以從欲申請校系的學術領域強項、轉/輔系規範、校園風氣、科系課程規劃、課程多元性、課外活動豐富性、國際交流機會等因素來著手撰寫。生涯規劃最後以生涯規劃作結，同時呼應備審自傳開頭及內容中所提及的個人特質及愛好興趣。生涯規劃可以從兩個方向撰寫，分別是：大學四年的規劃及畢業後學/職涯的未來展望。由於下一部分會更深入地著墨於讀書/研究計畫，此段落作為承先啟後的作用，不宜過於冗長，點到為止即可。備審資料範例：自傳大學 學習歷程自述 自傳範例 Word 檔➡ 點擊下載研究所備審自傳範例 Word 檔➡點擊下載 五、備審資料 讀書計畫 學習歷程檔案／備審資料的「讀書計畫」主要目的在於印證前段提及的申請動機，展現你對該科系的了解及熱情，同時讓教授們看到你的積極度及規劃能力。備審資料讀書計畫的常見架構為：近程、中程、遠程，可利用圖表的方式來呈現。內容的佔比大致如下： 近程（20%）開學前的準備。若你沒有申請科系之相關背景，可以說明自己預計透過哪些管道來補足相關知識，如：閱讀、線上自學、請教他人等；或是規劃如何好好利用這段時間來進行自我充實，如：旅行、遊學、實習、進修等。中程（70%）在學期間的規劃。為讀書計畫的重點，可以調查該校/系的課程安排、課外資源，對畢業後職涯有幫助的相關證照、實習，同時加入個人興趣的培養、發展來做撰寫。遠程（10%）畢業後的方向及展望。由於此部分為較久遠後的階段，因此不須過多的著墨，只需要與申請動機及中程規劃做聯結，同時簡短的陳述對自我的期許及未來的展望。 六、備審資料 相關證明 除了申請科系所要求的相關資料證明，如：歷年成績單、畢業證書、外語能力檢定等，可以視與申請科系的相關性提供以下證明： 證照（語言檢定、電腦證照、研習證照、廚師證照、體育證照、導遊證照......）參與證明（社團參與證明、幹部證明、營隊參與證明、志工參與證明、競賽參與證明......）獎狀（書卷獎、校內外競賽獎狀、獎學金獎狀......）照片（活動參與照片、社團參與照片、志工參與照片、競賽參與照片......） 注意此部分並非越多越好，因此只需挑選與申請科系最為相關或個人表現最為傑出的證明出示即可；此外，這部分的分類與排版可加入一點巧思，並依照時間順序排列。備審資料範例：相關證明備審資料 相關證明範例（使用 Cake AI 履歷編輯器 製作） 七、備審資料 作品集／小論文備審資料中的「作品集/小論文」主要視申請科系的要求，並非每份備審資料都需要附上。作品集通常為申請藝術設計相關科系時需準備，專題論文則通常為社會科學相關學系。如同備審資料中的獎狀與證照部分一般，作品集的數量並非越多越好，須審慎挑選能夠呈現個人獨特風格、理念的作品；專題小論文則須做足相關研究，並加入個人觀點，同時須注意資料引用的附註，以免產生抄襲的嫌疑。 準備好做備審資料嗎？Cake AI 履歷編輯器替你的備審資料設計排版，讓你的備審資料更加完整及與眾不同！開始做備審資料！寫完備審資料了嗎？快來看看如何請老師寫推薦信：【推薦信範例】如何請老師/自己寫推薦信？4 步驟完美準備大學與研究所推薦信

打工履歷表怎麼寫？ 4 步驟搞定打工履歷表 應徵工讀時的履歷表、打工自傳該怎麼寫？要用客製化的履歷，還是直接下載既有格式的打工履歷表範本呢？學生打工的履歷表該放照片嗎？花 3 分鐘閱讀這篇文章，釐清關於打工履歷表的疑惑，並視需求下載打工履歷表的 PDF 檔與 Word 檔，寫出成功獲得面試機會的打工履歷表吧！ 文章大綱一、打工履歷表的種類二、打工履歷表的格式內容怎麼寫？- 基本資料 / 照片 / 學歷 / 工作經驗 / 希望工作時段 / 專長技能 / 打工履歷表範本/ 自傳三、客製化的打工履歷- 自製的打工履歷 範本四、打工履歷表下載- 下載打工履歷表 Word 檔- 下載打工履歷表 PDF 檔- 製作客製化打工履歷打工履歷表的種類 首先，履歷表可以依照格式、設計、內容及用途分為「履歷」、「簡歷表」與「履歷表格」。 履歷的排版彈性大，沒有固定格式且設計較多變化；簡歷表則結合了表格及圖文，多為學生申請學校時的文件，讓學校及教授了解學生的背景及在學期間的表現；而履歷表格則是有固定的欄位、排版設計，也有較詳細的個人資料欄位。 一般來說，如果是應徵打工、工讀或兼職所需要的履歷表，則以「履歷表格」為主；但如果你非常希望獲得這份打工的工作機會，或你想應徵的不是打工，而是實習，則建議以「履歷」為主能較脫穎而出。延伸閱讀：人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！ 打工履歷表的格式內容怎麼寫？ 打工履歷表的格式，和正職工作的履歷格式內容稍有不同。大部分尋找打工機會的學生都沒有太多工作經驗，因此雇主在學生的打工履歷表中會觀察的，是你表現出來的個人特質是否和打工的職位相符，能夠配合的打工時間有哪些，以及有沒有其他加分的技能專長等。 一般來說，打工/ 工讀履歷表的格式要包含以下這 7 項內容： 打工/ 工讀履歷表 基本資料 打工履歷表中的基本資料包含了姓名、聯絡電話、E-mail 和通訊地址。 不論是手機或是家中電話，都要在打工履歷表中填寫能夠確實聯絡得到你的電話號碼。建議在打工/工讀履歷表上標示方便聯絡的時段，讓雇主能夠和你聯繫，否則打過去卻沒人接聽，可能就因此錯失了打工機會。E-mail 部分請附上常用的 E-mail 信箱。如果你的 E-mail 帳號名稱不適合放在打工履歷表上，也請更改帳號，或選擇帳號名稱得體的 E-mail 信箱。通訊地址部分請寫上你目前的居住地址。如果你錄取後的居住地址有可能改變，則可以先在打工履歷表上先填寫目前的通訊地址，再標註之後有可能會更改。 打工/ 工讀履歷表 照片 打工的履歷表上到底要不要放照片呢？在台灣找打工或工讀的工作機會，或甚至一般餐飲服務業的工作，大部分都是需要附上照片的。 不論你是使用電子檔的打工履歷表，需要掃描照片，或是將打工履歷表列印出來，再直接貼上照片，挑選打工履歷表上的照片都要注意這 3 個細節： 照片畫質清晰、背景單純 要放在打工履歷表上的照片，背景不要過度雜亂，顏色以單色、明亮乾淨為主，盡量不要放出遊的照片，也要注意照片的解析度是否足夠清晰，會影響雇主看到打工履歷表時對你的第一印象。 依照履歷表格式，選擇大小適中的照片、可以清楚辨識本人 照片中要能夠清楚辨識你的樣貌，所以不要在打工履歷表中放上非正面的生活照，有其他閒雜人等的團體合照或家族照片等。 照片風格展現自信、勿過度修圖 根據你想應徵的打工職位，去選擇合適風格的照片。例如若是外場服務生，照片中可以微笑展現親切感及自信。 如果不確定怎樣的照片最適合放在打工履歷表上，證件照是最保險、不會出錯的，千萬不要用自拍照或是修圖太誇張的照片，不但無法起到加分作用，反而還會扣分。 打工/ 工讀履歷表 學歷 在學生的打工履歷表中，學歷部分只要清楚標示你目前就讀的學校名稱、科系、年級就可以了。 打工/ 工讀履歷表 工作經驗 如果你在這份打工工作之前，已經有其他工作經驗，則可以在打工履歷表上填寫公司名稱、工作職稱、工作期間與你主要負責的工作內容。 如果有多份打工經驗，則挑選與你欲應徵的打工職缺最相關的經驗填寫就好，在打工履歷表上至多不超過三項。 如果你是沒有其他工作經驗的學生或職場新鮮人，則可以將制式打工履歷表中的工作經驗欄位，改為在學期間的活動經歷，像是社團、各式比賽、志工服務與實習等。 打工/ 工讀履歷表 希望工作時段 參照你目前的課表安排，將你可以配合打工的工作時段列出來。 一般來說，會有早班、晚班、假日班等時段；若是輪班性質的打工工作，可以標示週一到週日間你可以打工的時段為幾點到幾點，在打工履歷表上備註好明確的工作時間，也可以降低雙方來回溝通的時間。 打工/ 工讀履歷表 專長技能 打工履歷表的專長技能部分，可以參考公司職缺描述（JD）中有提到的徵才條件，例如美編工讀生可能需要 Photoshop 能力等。若沒有，一般來說會填寫語言能力、電腦能力、駕照等基本的專長技能。 如果你有相關的檢定、證照，也可以在打工履歷表的這部分一併附上。打工履歷表 範本/範例打工履歷表範本延伸閱讀：工讀與打工面試如何準備？自我介紹、穿著、面試問題 5 分鐘完勝！ 打工/ 工讀履歷表 自傳 工讀履歷表中的自傳不需要過長，可以想成簡單的自我介紹，只要能夠精簡扼要表明你的人格特質、為什麼想要這份打工機會、過去有哪些經歷適合這份打工的工作即可，並不需要將家中成員、家族歷史都一一報告，字數落在 500 字左右即可，可以參考以下的打工自傳架構： 1. 開頭：打工自傳開頭需要簡明扼要地介紹你是誰，有哪些特質、或興趣適合這份打工機會。 2. 求學經歷：將求學經歷和打工的工作連結。可以是和某個科系有直接相關，或是其他選修課、課外活動、社團經驗等活動的啟發，在過程中獲得什麼能力與成就，可以的話，用數據化方式呈現。 3. 工作經歷（若無可省略）：如果在這份打工之前，你已經有過工作經驗，則要找出之前的工作經驗和這份打工的關聯性，在打工履歷表的自傳中，敘述自己獲得了哪些經驗和能力，數據化呈現成果，不要只用流水帳的方式羅列；如果沒有，則可以著重在對於這份打工工作的期許，和預期自己能夠發揮什麼樣的價值。 4. 結尾：打工履歷表的自傳結尾，則建議可以簡短描述為什麼會在職涯中選擇這份打工職缺，對這家企業或公司有多少了解而希望加入。 打工履歷表自傳/自我介紹範例： 我是李小方，來自台中市。由於家裡經營設計公司，從小就時常在母親身邊學習，培養出對於視覺設計、圖像美學的興趣，也十分熟悉設計師的工作流程與脈絡，大學便選擇了視覺設計系就讀。從大一開始，我就積極地探索自己未來職涯的各種可能，除了系上的課程之外，我也參與了課外活動，包括擔任營隊及系學會的美宣部長，針對不同的活動主題，設計一系列相符的主視覺、海報與各式線上宣傳刊物，並領導 20 位成員成功行銷活動。在過去多元的課外活動與設計經驗中，我不僅培養了更加敏銳的設計能力，知道媒材與色彩如何更細緻地安排以呈現活動主軸，也具備了團隊領導與溝通能力。在不同領域的主題裡找出設計目的、並著手規劃的過程，總是能夠讓我有滿滿的成就感。而貴公司圖像設計工讀的職位，正能夠讓我兼顧自己視覺設計的興趣，也能透過多元的主題開拓視野。期望能在貴公司發揮我視覺設計的專長與能力，透過圖像、色彩與媒材的設計變化，協助更多品牌客戶傳遞理念與價值。十分希望有機會加入貴公司，謝謝您。 自製的打工履歷 如果你想要自己從零開始設計一份打工履歷，可以透過 Word、PPT 或線上履歷工具來製作。 自製的打工履歷格式架構，仍可以參考我們在上述段落中提到的 7 大重點——基本資料、照片、學歷、工作經驗、希望工作時段、專長技能與自傳。 要注意的是，自製的打工履歷並不像其他模板或制式的打工履歷表，已有固定的表格或格式安排，所以要特別留意排版的空間、注意整體履歷設計的視覺呈現： 1. 打工履歷的配色以不超過 4 種色彩為主 2. 表格間距離不可過寬或過窄 3. 在自製的打工履歷中，以大小標、列點及粗體字標示重點 4. 打工履歷上的字體盡量選擇「微軟正黑體」、「新細明體」，而不是創意字體 5. 打工履歷的字型大小，內文建議落在 10 - 12 之間，標題可落在 14 -16 之間自製的打工履歷 範本/範例自製的打工履歷表範本，Cake 履歷編輯器製作 打工履歷表下載 打工履歷表範例/範本 ➡Word 檔下載打工履歷表範例/範本 ➡PDF 檔下載客製化打工履歷 ➡ 製作 吸睛、精美的履歷表很難設計？來看看別人都是怎麼做的吧！履歷表範例延伸閱讀：人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！

CV 是什麼？CV（Curriculum Vitae）是一份能完整呈現求職者的工作經歷、專業技能與職涯亮點的文件。若是申請外商公司或是具有國際視野的新創企業，對方往往會要求求職者提供 CV。因此，若能掌握寫好一份 CV 的技巧，將 CV 寫得清楚、專業且具有說服力，便有機會順利通過第一輪審核，獲得面試的機會。 本文將帶你認識 CV 的必備內容、基本格式、撰寫要點與常見錯誤，並提供 CV 範例下載，幫助你打造一份專業度滿分的求職文件，在競爭激烈的求職市場中脫穎而出。正在準備求職的你可千萬不能錯過，現在就繼續看下去吧！ 本文大綱CV vs Resume：CV 和履歷有什麼差異？CV 必備 7 大內容：寫出打動人資的專業 CVPart１：個人資訊Part２：個人簡介Part３：學歷Part４：工作經驗Part５：專業能力Part６：獎項與成就Part 7：推薦人如何設計吸睛的 CV？3 種 CV 格式與範例下載 CV vs Resume：CV 和履歷有什麼差異？ 許多人會將 CV（Curriculum Vitae）與履歷（Resume）混淆，然而兩者在內容呈現與使用情境上略有不同。履歷的內容短而精練，聚焦於求職者最具代表性的經歷；而 CV 則長而詳細，細部說明專業能力、工作經歷與學術背景。 履歷（Resume） 履歷通常不超過 1 頁，重點是在短時間內吸引面試官的目光、留下好的印象。因此履歷應當精煉、聚焦，呈現求職者最精華且具有代表性的經歷與技能，讓雇主快速看見求職者的價值，進而產生想深入了解的興趣。 CV（Curriculum Vitae） CV 的理想篇幅為 2 頁到 4 頁，詳細說明求職者的專業能力、工作經歷與學術背景。在履歷中無法詳述的細節，可以在 CV 中延伸並進一步闡述，用來協助雇主全面了解你的專業價值與潛力。 在台灣，多數企業傾向要求提交「履歷」而非「CV」，因此兩者時常在實務上互相混用。若你在求職時不確定該繳交哪種形式的話，建議主動和企業 HR 聯繫做確認，以確保資料格式符合對方企業的需求，以免錯失面試機會。想更了解英文 CV 怎麼寫嗎？前往閱讀：【Cover Letter 範例】英文求職信怎麼寫？外商、海外工作必備 5 步驟完整解析 CV 必備 7 大內容：寫出打動人資的專業 CV CV 應該具備以下 7 大內容：「個人資料」、「個人簡介」、「學歷」、「工作經驗」、「專業能力」、「獎項及成就」、「推薦人」，接下來將逐一說明每個內容撰寫的方式與重點！CV 的「個人資訊」（Contact Information）CV 的最上方應放上個人資訊，包含聯絡資訊與作品集連結等。與工作較不相關的個人資訊，例如性別、婚姻狀況、國籍、地址、生日等，除非企業有特別要求，否則可以省略，同時也避免求職歧視，進而造成雙方困擾。CV 的「個人簡介」（Summary） 在撰寫中英文 CV 的個人簡介部分，可以先用 2-3 句話簡短自我介紹，點出過去的經驗與應徵職缺的連結、可為企業所貢獻的能力，以及職涯目標等內容，幫助企業在閱讀 CV 前快速建立對你的第一印象、增加記憶點。CV 的個人簡介特別適合剛畢業、經驗不多的新鮮人，或是轉職者可用來展現能力與熱忱。若是你本身已有足夠豐富的經驗能夠填滿 CV，這個部分也可以彈性拿掉。CV 的「學歷」（Education） 撰寫學歷時，可以從最近期且最高的依序列出，最久可追溯至大學即可。剛畢業的新鮮人或是學生可將學歷安排在 CV 的一開始，如果在校成績不錯，可放上 GPA，並記得要清楚標示最高的標準分數，協助對方判斷分數的相對高低，同時也可以註記與職缺相關的課程、獎項與比賽經驗等。 如果是工作超過 5 年的資深職場人士，建議讓工作經驗成為 CV 的亮點，學歷可往後挪動，簡單留下最高學歷的資訊（學校名稱、主修科目、畢業年份）即可。 CV 的「工作經驗」（Work Experience） 工作經驗無疑是整份英、中文 CV 中最重要的部分！建議你在撰寫此段落時可以「描述成效而非完成的事」，並適度「連結個人特質與企業文化」，掌握這兩項技巧可以更聚焦在你的貢獻與價值，讓內容更具說服力。接下來就讓我們逐一解析這兩大技巧： 撰寫 CV 的「工作經驗」技巧 1：描述成效而非完成的事 撰寫每段工作經驗時，建議使用列點（Bullet Point）去解析每份工作的經驗，幫助雇主快速抓住重點。特別要注意的是，不要只是單純描述你做的事、寫得跟 JD 一樣，而是應該強調你的行動與成果！ 建議套用「行為描述（Action）」＋「成效數據（Result）」的架構，明確展現你能為公司「帶來的價值」。例如： 陌生開發並成功簽約 30 組客戶，為公司創造 2,000 萬元營收透過 SEO 策略及內容行銷，與去年同季相比為網站增加 10 萬的不重複訪客瀏覽數改善開發流程及人力配置，成功減少 20% 的成本及工時 同時需避免使用「很多」、「極大」等模糊的形容詞去描述你的工作成就，盡可能以實際數字與百分比呈現成果，幫助雇主或面試官客觀評估你的貢獻。 撰寫 CV 的「工作經驗」技巧 2：連結個人特質與企業文化 若工作成效較難以數據呈現（如團隊管理、跨部門協作、對外關係經營等），可以嘗試連結企業文化與職位需求，從軟實力與個人特質切入，展現你與該職位的契合度。例如： 新創公司重視執行效率及自我管理，因此較偏好敏捷度和自主性高、具備專案管理經驗的求職者大公司制度嚴謹且職權分明，會期待求職者具備謹慎的特質、按部就班的習慣...等等 可以依據公司特質、企業文化選擇較為符合的經驗、使用適當的詞彙敘述。對於工作經驗較少的在學生、新鮮人，建議可以從社團活動、競賽、專案或是擔任幹部的經驗中，挑選最加分的軟實力，並利用數據（如人數、評價等）輔佐說明、連結個人特質與企業文化，相信也可以成為不錯的亮點！CV 的「專業能力」（Skills／Profession） 專業能力也是中英文 CV 上不容小覷的部分。此段落應列出個人的軟硬實力，你可以透過參考 JD 來重點列出與應徵職缺有高度相關的能力，並分別列點敘述。不建議使用進度條、圖示等圖像化的方式呈現，否則企業無法客觀得知求職者的標準，造成雙方的期待落差。 撰寫 CV 的「專業能力」：硬實力 硬實力又稱為技術能力（Hard Skills），通常可以透過學習、證照、實務經驗來佐證，列舉項目通常與工作直接相關，能確實展現出求職者的專業能力。 撰寫 CV 的「專業能力」：軟實力 除了技術導向的硬實力以外，軟實力（Soft Skills）也是求職者可以發揮的優點，可以羅列的技能包括跨團隊溝通、專案管理、團隊領導等等。在 CV 中你也可以放上外語能力，並適當標示出程度，例如 Basic（基礎）、Conversational／Intermediate（中等程度、可日常對話）、Fluent（流利）、Native（母語）。當然如果你有考過國際通用的語言測驗，寫上成績也是可以的。另外，如果該語言不是你所要應徵職缺的那個地區、國家常見的，也許企業無法掌握語言測驗的標準，你也可以在成績旁邊再括號附註程度。CV 的「獎項及成就」（Awards） 獎項與成就可根據求職者的實際狀況可以彈性增減。如果是非常著名的專業獎項，可以考慮放在 CV 在最前方（僅次於個人資訊＆簡介之後）。如果是較為小眾或公司內部的獎項，則可以置於 CV 最下方作為輔助說明與參考之用。在呈現獎項時，建議將名稱、頒發單位、日期等基本條件羅列清楚。 如果想要放上個人職涯中重大成就，可以於 CV 的最後呈現。如果是使用電子檔形式投遞履歷，且應徵的企業的文化也較為活潑，建議除了文字描述以外，也可利用 Cake 的線上 CV 編輯工具，加入圖片、影片等多媒體，更加生動呈現你的作品。CV 的「推薦人」（References）你可以尋找前主管、同事、客戶作為你的推薦人。推薦人的用意在於透過第三方的客觀評價，讓雇主能更全面了解你的工作表現與專業能力。雖然推薦人並非 CV 的必備項目，然而在適當的情況下提供推薦人資訊，往往能提升你的可信度，甚至能幫助你獲得面試機會。CV 的推薦人（References）一般有三種呈現方式： 在 CV 尾端加上推薦人的段落新增一頁附在同一份 CV 中，將推薦人的資訊獨立出來將推薦人的資訊另外新增一個文件，在寄出應徵信時與 CV 一起附上 無論選擇何種方式，推薦人的選擇與資訊呈現都須謹慎，才能為求職者加分。而在挑選 CV 的推薦人時，需要注意以下 3 大重點： 重點 1：選擇熟識、合作經驗良好的推薦人推薦人應當能真實且具有說服力地評價求職者，可以是與你有實際合作關係、能具體描述你的工作表現與人格特質的人選，例如主管、同事、指導教授等等。重點 2：推薦人不超過 5 位建議精選 1-3 位推薦人，最多不超過 5 位，透過聚焦選擇出最能幫助你的推薦人。你可以優先考慮與應徵職缺相關、在業界有影響力、合作經驗愉快的人。重點 3：完整提供推薦人的資訊為了方便企業聯繫與查證，可以提供以下資訊：推薦人姓名、求職者與推薦人的關係、推薦人的現職職稱、推薦人的現職公司、推薦人的聯絡方式（Email、電話等），也可以選擇性放上曾與推薦人合作的專案。 在撰寫推薦人段落時，別忘了事先確認推薦人的意願以及方便的聯絡時間＆方式，避免在未通知的情況下讓企業聯繫推薦人，否則也會讓企業 HR 產生不佳的觀感。完成 CV 了嗎？也許你還需要 👇🏻精選英文履歷範本與模板！英文履歷 6 大基本格式、5 大撰寫技巧人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！如何設計吸睛的 CV？3 種 CV 格式與範例下載 以下我們將帶你認識常見的 3 種 CV 設計方式，包含倒序型（Reverse Chronological Order）、功能型（Functional Order）、混合型（Hybrid / Combination Order）。倒序型 CV 模板（歡迎點擊下載）功能型 CV 模板（歡迎點擊下載）混合型 CV 模板（歡迎點擊下載）CV 設計格式之 1：倒敘型設計（Reverse Chronological Order）適合對象：已有工作經驗的求職者寫法重點：時間軸為主要羅列規則，越接近現在的內容放在前面由於一般人閱讀時，越靠前面的內容會更容易被專心閱讀，因此在撰寫 CV 時，可以將最近的職位寫在最前面，也較能體現自身的工作能力。因此，倒序型的 CV 相當適合工作經驗與應徵職缺高度相關的求職者。CV 設計格式之 2：功能型設計（Functional Order） 適合對象：轉職者、希望能夠模糊時間資訊的求職者（例如 Gap Year、轉換工作間的空窗期）寫法重點：不遵循時間序，而是將「越亮眼」的部分放在越前面。 撰寫功能型 CV 時 ，建議熟讀應徵職缺的 JD（Job Description）。你可以將自己過去的經驗有策略性地對應到 JD 的核心需求，並將這些亮點放在 CV 最前面。CV 上的內容與應徵職缺的核心能力相關性越高，便越能有效吸引雇主的眼光。將這些高度相關、可量化的經歷作為重點強調，讓你的轉職動機與目的一目了然。 CV 設計格式之 3：混合型設計（Hybrid / Combination Order） 適合對象：經歷多元、希望同時展現技能與經驗的新鮮人與學生寫法重點：混合倒敘型與功能型設計 顧名思義，混合型 CV 便是結合上述兩種 CV 設計方式。混合型 CV 最大彈性在於內容排序可以根據個人優勢調整。如果你具備與應徵職缺高度相關，或是曾任職在知名企業的工作經驗，建議將工作經驗放在履歷前段；反之，如果你有特別突出的獎項、證照與專案成果，亦可以選擇先列出，吸引雇主的目光。打造專業 CV ，邁向理想工作 不管你的 CV 要放什麼、怎麼放，切記一份好的英文和中文 CV 最重要的就是要隱惡揚善，並爭取面試的機會。因此，好的 CV 求精不求多，在撰寫的時候，記得以企業的角度去設想：「如果你是一位 HR，你會想要雇用怎麼樣的人？」相信掌握以上的要點並持續換位思考，寫出一份合適的 CV 也就不難了！如果你正在找尋更適合自己的職涯機會，不妨來 Cake 探索看看。這裡有來自科技業、FMCG 等各產業的優質職缺，並擁有實用的職涯資源，幫助你更了解市場外，也更精進自己的求職能力。一起朝理想工作邁進吧！ 想更了解英文 CV 怎麼寫嗎？前往閱讀： 【Cover Letter 範例】英文求職信怎麼寫？外商、海外工作必備 5 步驟完整解析

如何回覆面試邀約？多久回覆？3 種面試邀請回覆範例帶你輕鬆應對！ 一份妥善且專業的面試邀約回覆應包含：感謝邀請、確認日期與時間、以及詢問是否需準備文件（如履歷、作品集等）。回覆面試邀請應在 24 小時內以專業的信件確認，展現積極態度。即使需修改時間，也應主動提供可配合的時段。 第一次收到面試邀請信不知道該如何下筆嗎？別擔心！這篇文章我們將會跟大家分享 3 種常見回覆面試邀約情境，以及各 3 種回覆面試邀請 Email 英文、中文模板，還會不藏私告訴大家如何回覆面試通知的小技巧！現在就一起來看看吧！文章大綱 一、3 種面試通知回覆情境與撰寫方向 二、回覆面試邀請 01：接受面試邀約，可配合時間安排 三、回覆面試邀請 02：接受面試邀約，但時間無法配合 四、回覆面試邀請 03：婉拒面試邀約 一、3 種面試通知回覆情境與撰寫方向 面試邀約信中通常會提供多個面試時間給求職者做選擇，所以在回覆面試邀請時，除了回覆是否接受面試邀約外，還必須回覆面試時間是否可以如期配合。3 個常見的回覆面試邀請情境接受面試邀約，可配合時間安排（點我看範例）接受面試邀約，但時間無法配合（點我看範例）婉拒面試邀約（點我看範例） 面試通知回覆模板 4 大基礎架構 那麼，該如何撰寫這三種情境面試通知回覆呢？其實不管是哪一種情境的面試通知回覆，信件的基礎架構概念都相同，只要根據情境稍微調整一下內容就沒問題了！ 現在就一起來看看面試通知回覆信的基礎架構有哪些吧！ 稱謂 可以直接參考信件最後註明的名字及稱謂作，如果信件結尾是註明公司部門名稱，或是不確定稱謂，則可以直接以「您好」等打招呼用語替代。 開頭 不管是任何一種情境，回覆面試邀約信件的一開頭都要向對方表示感謝，像是感謝對方的來信、感謝對方給予的機會等。 中文開頭範例：非常感謝貴公司給予我面試的機會。英文開頭範例：Thank you for the opportunity. 正文 回覆對方要接受或是婉拒此次的面試邀約，如要接受面試邀約，則要再回覆可以配合的面試時間，正文會根據不同情境作微調，下一段我們會有更詳細的撰寫技巧及範例說明。 結尾 務必記得要留下你的信箱、電話等聯絡方式，並禮貌告知對方如果有任何問題，都可以透過這些聯絡方式隨時聯繫，最後再次感謝及署名。 推薦閱讀：人資面試必問 10 道面試問題，讓 Cake 帶你完整掌握面試答題技巧 二、回覆面試邀請 01：接受面試邀約，可配合時間 面試邀請回覆技巧 如信件中有提供面試時間，建議再覆述一次可以配合參加面試的時間如信件中未提供面試時間，可以主動附上多個近一至兩週內可以配合的面試時間可一併詢問面試的相關細節（如面試時長、是否需要準備其他資料等）面試邀請回覆範例中文版 陳經理，您好： 非常感謝貴公司給予我這次的面試機會。面試時間沒問題，我將會於 8/4 (四) 15:00 準時至公司面試。 另外，想詢問當天是否有需要準備紙本履歷或其他資料呢？如有任何問題，再麻煩您透過以下方式與我聯繫，謝謝！ 王小明信箱：[email protected]電話：0912345678 面試邀請回覆範例英文版Hi Kathy, Thanks for your invitation. I am available from 13:00 to 17:00 on the 4th and 5th of August.Please help to re-confirm it if you are available at those times. Besides, I would like to know how many copies of my resume I should bring to the interview.I am looking forward to the interview. If there are any questions regarding this interview, please contact me through email or phone. Thank you. Sincerely, Tim WangEmail: [email protected]Phone: 0912345678 三、回覆面試邀請 02：接受面試邀約，時間無法配合 面試邀請回覆技巧 如果時間確定無法配合，需盡早通知對方建議主動附上多個近一至兩週內可以配合面試的時間 面試邀請回覆範例中文版 陳經理，您好：以下為我目前可以參與面試時間： 8/5 (五) 13:00 - 17:008/8 (一) 13:00 - 17:008/9 (二) 13:00 - 17:00 再麻煩您確認上述時間是否方便，我非常期待此次的面試機會。如有任何問題，請再透過以下方式與我聯繫，謝謝！ 王小明信箱：[email protected]電話：0912345678 面試邀請回覆範例英文版Hi Kathy, Thanks for your invitation.However, I'm not available at 15:00 on 4th August. Is it possible to meet at 15:00 on the 5th or 8th of August?Please let me know if the time suits you.I am looking forward to the interview.Thank you. Sincerely, Tim WangEmail: [email protected]Phone: 0912345678 答應面試反悔怎麼辦？ 無論是要更改面試時間或拒絕面試邀請，對於人資或面試官來說都是一項額外的工作，除了要重新安排面試時間外，也要再花費心力去找尋下一位面試者，而且如果更改次數過多，也容易讓對方感受不佳，因此務必謹慎評估，避免造成自己或公司更多的麻煩。 如果臨時真的有事情不得不更改或取消時，務必要盡早告知面試官，誠懇表達歉意並提供其他面試時間選項，讓人資有充裕的時間可以做調整安排。 常見的調整面試時間理由 自己或家人生病、受傷學校或工作上臨時有要務 絕對不建議使用的理由 忘記面試時間不小心睡過頭宿醉狀態不佳 四、回覆面試邀請 03：婉拒面試邀約 面試邀請回覆技巧 開頭：感謝對方給予機會與肯定正文：簡略提及婉拒理由（如已找到工作、個人職涯規劃等）結尾：再次感謝並保持聯絡 延伸閱讀：如何婉拒面試或工作 Offer？婉拒信 3 要素，與企業好聚好散 婉拒面試邀約範本中文版陳經理，您好： 非常感謝貴公司給予我的肯定跟機會。目前因已取得其他的工作機會，故須婉拒此次的面試。 再次感謝貴公司的肯定，期待未來有機會能夠再與貴公司合作。祝福貴公司徵才順利王小明 敬上 婉拒面試邀約範本英文版Hi Kathy, Thanks for your invitation and efforts.I want to let you know that I have accepted other offers and need to respectfully cancel the interview. Thank you for your time and consideration.I wish you all the best in finding someone suitable for this position. Sincerely, Tim WangEmail: [email protected]Phone: 0912345678 五、妥善回覆面試邀約，給人資留下好印象回覆面試邀約其實並不難，只要掌握好基本的信件架構，並注意回應的態度及禮貌就沒問題囉！如果臨時真的需要調整或取消面試時間，也務必要記得盡早告知，讓對方有更充足的時間去做因應跟調整。 希望這次的分享對大家有幫助，也祝福大家未來的面試都能順順利利！回覆面試邀，準備要去面試了嗎？準備好回答這 10 個問題，面試一定行：人資面試必問 10 道面試問題，讓 Cake 帶你完整掌握面試答題技巧 推薦職缺

離職證明是勞工的法定權利，通常在離職交接時向人資或主管口頭 / Email 申請。依照《勞基法》第 19 條，公司不得拒絕開立。若為非自願離職，則可要求發給「非自願離職證明書」以申請失業補助。若公司拖延，可引用法條並申請勞資爭議調解。本篇文章將全面解析離職證明的申請方式、用途與法規保障，並一次解答所有離職證明的常見問題。 文章大綱一、什麼是離職證明書？有哪些用途？ 二、自願離職證明 vs 非自願離職證明，差異在哪？ 三、離職證明書怎麼申請？何時可以拿到？四、離職證明書有固定格式嗎？必須包含哪些內容？五、公司不給離職證明怎麼辦？3 招自保措施六、離職證明書常見 QA 一、什麼是離職證明書？有哪些用途？ 離職證明書是證明勞工已經與原雇主解除勞動契約的正式書面文件。離職證明書最主要的用途有兩個： 新公司報到文件：證明勞工已徹底結束前一段僱傭關係，確保沒有身兼兩份工作（雙重勞保）或違反競業禁止條款的疑慮。申請失業給付（僅限非自願離職）：證明勞工是因為公司裁員、倒閉等非自願因素離職，作為向就業服務站申請失業補助金的關鍵審核文件。 二、自願離職證明 vs 非自願離職證明，差異在哪？兩者最大的差異在於「離職原因」以及「能否申請政府補助」。必須注意，離職證明書不等於服務證明書，兩者應分別開立。 自願離職證明：勞工因個人生涯規劃、跳槽、進修等私人因素主動提出離職。此證明無法用於申請失業給付，僅作為新公司報到的到職查驗文件。非自願離職證明：因公司關廠、休業、解散、破產宣告，或因勞基法第 11 條（如業務緊縮、不適任）等非勞工個人意願因素而離職。取得此證明後，勞工可向公立就業服務機構辦理求職登記，並申請失業給付或提早請領勞保年金。 👇🏻 自願離職證明書 vs 非自願離職證明一次看說明自願離職證明書非自願離職證明書相關法律依據《勞基法》《勞基法》、《就業保險法》開立前提● 由員工主動向公司提出離職請求● 由公司主動宣告資遣員工時離職原因選項● 自願離職●《就業保險法》第 11 條第 3 項指的公司關廠 / 遷廠 / 休業 / 解散 / 破產●《勞基法》第 11 條任一款●《勞基法》第 14 條第 1 項任一款●《勞基法》第 13 條但書●《勞基法》第 20 條● 定期契約工作期滿的情況開立注意事項開立之前，確認有先留下書面資訊如Email 證明，由員工同時通知直屬主管和人資有自願離職的需求以及預計離職日由於對非自願離職原因的認定經常形成勞資糾紛，開立之前，建議勞雇兩方可以良好溝通協調並對齊原因共識 三、離職證明書怎麼申請？何時可以拿到？勞工只需向原公司人資或雇主口頭或書面提出申請即可，雇主依法必須盡快提供，不得拒絕。 自願離職證明書根據《勞動基準法》第 19 條規定：「勞動契約終止時，勞工如請求發給服務證明書，雇主或其代理人不得拒絕。」勞工在提離職、跑離職手續時即可同步申請，而公司最晚在離職當天或最後一個工作日，就應該開立並交付給勞工。 非自願離職證明書《就業服務法》第 33 條亦有規定雇主應該在資遣員工前 10 天，向當地主管機關及公立就業服務機構列冊通報，幫助勞工再就業。 公司人資應在資遣通知當天籌備非自願離職證明，勞工也務必在收到資遣通知時，儘早請求公司開立非自願離職證明書，以利後續失業補助申請作業，避免損害到自身權益。 離職證明書範例（圖片來源：勞動部勞工保險局，點擊圖片可至勞動部官網下載） 推薦職缺 四、離職證明書有固定格式嗎？必須包含哪些內容？自願離職證明書沒有法定的固定格式，但必須包含關鍵核實資訊；「非自願離職」則建議使用勞動部提供的標準公版格式。 無論公司使用何種排版，一份具備法律效力的離職證明書，必須包含以下 5 大核心資訊： 勞工基本資料（姓名、身分證字號）公司基本資料（公司名稱、統一編號、雇主簽章或公司大/小章）任職期間（到職日與正式離職日）擔任職務（部門與職稱）離職原因（務必確認勾選正確，若為自願離職，公司不得任意加註對勞工不利之主觀評語） 雇主可以在自願離職證明書裡評論我的工作表現嗎？根據《勞基法》第 19 條，離職證明僅能記載員工的職務、年資、工作性質等客觀事實。若包含主觀評價、貶抑語句或導致求職困難的負面陳述，皆屬於「不利事項登載」，屬違法行為。 五、公司不給離職證明怎麼辦？3 招自保措施如果雇主刻意刁難、拒絕發給離職證明，勞工可依序採取「檢舉、調解、存證信函」三步驟來維護權益。雇主若違法，最高可面臨 30 萬元罰鍰。 向勞工局檢舉申訴 勞工可撥打 1955 勞工諮詢申訴專線，或至各縣市政府勞工局（處）提出檢舉。依據《勞基法》第 79 條，雇主拒開離職證明可處新台幣 2 萬元至 30 萬元罰鍰。上網填寫勞動部民意信箱，或是寄信至各縣市政府官網的信箱，填寫申訴內容也可以。 申請勞資爭議調解 向工作所在地的縣市政府申請勞資爭議調解，在官方與公正第三方的介入協調下，要求雇主依法開立證明。 發送存證信函訴訟 若口頭溝通無效，可寄發存證信函留下書面證據進行訴訟，限期要求公司核發，為後續可能發生的調解或訴訟留下有力證據。 六、離職證明書常見 QAQ1：離職證明弄丟了，可以請前公司補發嗎？ 可以！法規並未限制勞工申請離職證明的次數，只要勞工有需求，隨時可以聯繫前公司的人資部門要求補發。但由於失業給付需在離職退保後 2 年內申請，因此若勞工有失業補助之需要，建議儘早申請為佳。 Q2：公司已經倒閉、惡性倒閉找不到人，怎麼拿離職證明？ 可直接向地方政府勞工局或勞保局申請核發。勞工可攜帶薪資單、勞保退保紀錄、出勤紀錄或雇主積欠工資的相關證明，向當地主管機關證明公司已歇業，由官方代為發給離職證明文件，以免影響失業給付權益。 Q3：新公司報到一定要交離職證明嗎？可以用勞保明細代替嗎？ 視公司規定，部分可用「勞保退保明細」或簽署「無雙重僱傭關係切結書」代替。《就業保險法》第 25 條也指出，離職證明書除了可以由投保單位（雇主）開立，也可以由直轄市、縣（市）主管機關發給，假設取得仍有困難者，得經公立就業服務機構之同意，以書面釋明理由代替之。 Q4：拿到離職證明後，發現上面的「離職原因」寫錯了怎麼辦？ 應立即拒絕簽收並要求人資重開。特別是被資遣的員工，務必確認公司是勾選「非自願離職」及對應的勞基法條款。若公司強迫簽署不實的自願離職單，請勿簽名，並立刻向勞工局申請勞資爭議調解。Q5：試用期沒過可以拿到非自願離職證明嗎？ 適用期未通過提出原因往往是《勞動基準法》第 11 條第 5 款「勞工對於所擔任之工作確不能勝任」。既然公司基於勞基法資遣勞工，那麼就屬於「非自願離職」的範疇，所以勞工如果試用期沒有通過，是可以依法拿到非自願離職證明及資遣費的！延伸閱讀:【離職大全】離職預告、漂亮離職信範例、離職證明書與勞基法離職規定全解析 推薦職缺

求職履歷表如何設計？製作一份吸引人的履歷，核心在於「精簡、條列化、量化成果、客製化」。重點要針對應徵職位調整內容，強調你能帶來的貢獻，而非僅描述工作內容。那麼求職履歷表該如何設計？自己用 Word 設計履歷表要包含哪些內容？有沒有已經設計好的求職履歷表或 Word 履歷表可以下載呢？ 不論你是想要自己設計求職履歷表，或是直接套用現有的模板進行簡單的設計，都可以直接點選「文章大綱」中你感興趣的重點，掌握履歷表設計的所有要點，設計出別出心裁、成功獲得求職機會的履歷表！ 文章大綱： 一、現代化的求職履歷表設計 ・排版設計　・內容　・版面配置與模板　・字型與格式設計　・色系設計 ・篇幅長度 ・檔案格式 ・創意履歷表設計範本下載 二、制式的求職履歷表設計　・排版與配置設計　・內容 ・自傳範本：排版設計　・字型與格式設計　・色系設計　・篇幅長度　・檔案格式　・簡式履歷表設計範本 Word下載 Cake 履歷表設計工具與 2026 最新履歷模板如果想直接套用現有的履歷表模板，告訴你一個好消息：Cake 提供超過 140 款實用履歷範本任你挑選！Cake 的求職履歷表不但經過專業設計，且特別針對易讀性及 ATS （應徵者追蹤系統）優化，讓每個求職履歷表的格式設計都符合 ATS 友善標準；此外，我們的履歷表設計工具更支援文字、圖像、影片、簡報、超連結等多媒體內容，只要拖拉、編輯即可完成一份專業精美的求職履歷表。完成履歷表設計後，你可以選擇免費列印、下載 PDF 履歷表，或使用連結線上分享求職履歷表！超過 140 種實用履歷範本，登入即可免費編輯下載！立即試用 現代化的求職履歷表設計 現代化的求職履歷表沒有特定格式，可依照應徵職缺、求職者的個人經歷調整履歷表的設計與內容，有較多彈性變化的空間，但也就比制式的求職履歷表更注重排版、字型、間距與色系間的和諧。 現代化求職履歷表設計「排版」 1. 履歷表 直式排版設計 直式的履歷表排版可以由上至下、放置多項經歷，並且以「時間軸」安排順序，是平時較常見、也較多人使用的求職履歷表設計格式。 2. 履歷表 橫式排版設計 橫式的履歷表排版需要更加注重「區塊」的安排，由於是從左到右閱讀，更需要注意各個履歷表區塊的比重大小與閱讀順序是否符合邏輯。 現代化求職履歷表設計「內容」 一般來說，不管求職者應徵什麼職位、身處哪個工作階段，現代化的求職履歷表都會包含這 5 項內容區塊： 1. 個人資訊 履歷表上的個人資訊包含姓名、電話、信箱與社群連結等資訊。 2. 簡介 為了避免履歷表設計過於擁擠不易閱讀，僅需用 2~3 句話簡短介紹自己，可以從過去的工作經驗、職涯目標與個人特質等去強調求職者與欲應徵職缺的連結。 3. 工作經驗 可以依照時間序由近到遠，並以 2~4 項列點說明各項工作經驗；需包含公司名稱、職稱、工作期間、工作內容與成效。 4. 學歷 求職履歷表上的學歷段落，建議由最高、最近的學歷依序列出，除非你仍是學生，否則列至大學即可。 5. 專業技能 分為專業能力及語言能力這兩項在履歷表上呈現，前者如 Photoshop、illustrator 等設計工具；後者可以是語言證照或檢定的分數，或者以基礎、中等、流利、母語去標示語言程度高低。延伸閱讀：人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！ 現代化求職履歷表設計「版面配置與模板」 1. 倒敘型（Chronological）履歷表 設計模板 「倒敘型」的版面配置在求職履歷表中是最常見的。由近到遠、以時間軸為主要的呈現規則，越是放在前面的段落越是重點。 如果是求職者，則一般會將工作經驗放置於學歷之前，可以參考這位設計師的求職履歷表；而如果是學生，則將學歷的順序往前放，工作經驗部分由社團與實習經驗補足。 一般來說，如果你過去的工作經驗和正要求職的職缺高度相關，例如有金融科系背景的金融業新鮮人、之前有過行銷工作經驗的求職者等，都適合以「倒敘型」的版面配置去設計履歷表。 Cake 提供的履歷表設計模板中，便有如下圖以「倒敘型」排版的求職履歷表， 模板中的內容區塊也可按求職者需求置換。倒敘型的履歷表設計範本（Cake AI 履歷編輯器製作）歡迎點擊下載！ 2. 功能型（Functional ）履歷表 設計模板 和「倒敘型」求職履歷表的最大差異，就是「功能型」履歷表並不嚴格遵照時間順序，而是將最具亮點的工作表現或技能透過履歷表設計清楚呈現，像是下方這個圖像設計師的求職履歷表。 如果你要應徵的職位是創意型工作、注重作品集的職缺，例如擁有豐富作品集的設計師、曾執行過多元專案的影像創作者等，就可以善用「功能型」方式去設計履歷表的排版。 如下便是「功能型」排版的求職履歷表模板， 以專案作為求職履歷表主軸，同樣地，若希望在功能型履歷表中加入其他如「技能」、「證照與獎項」等內容區塊，履歷表模板也可自行設計置換。 功能型的履歷表設計範本（Cake AI 履歷編輯器製作）歡迎點擊下載！ 3. 混合型（Hybrid / Combination）履歷表 設計模板 顧名思義，「混合型」的履歷表配置則是融合了前兩項的履歷表設計方式，如以下的求職履歷表，通常會以時間軸順序安排工作經驗及學歷，再輔以能夠突出特色的內容，像是專業技能、獎項、專案作品等。 內容排序也以較重要、亮眼的表現在前，若工作經驗較吸睛，則放置在前；若有高度專業的獎項或技能，則可以在求職履歷表中先於工作經驗列出。 如果你從事的工作具備高度專業性質，建議依最吸睛之處調整履歷表的版面設計；若你正準備轉職，也可以透過「混合型」的履歷表設計，將較不相關的工作經驗往後移，把履歷表的重點放在自己嘗試的專案及進修上；或甚至你的上一份工作和現在有時間差距者，也可以將專業技能、專案部分向前放，減輕一般求職履歷表依照時間軸排序帶來的劣勢。 如下是常見的「混合型」履歷表，使用現有的 Cake 履歷表模板即可進行客製化設計。將整份求職履歷表的重點放在工作經驗與學歷，下方再輔以技能、專案或作品集等內容，透過乾淨簡約的風格凸顯求職者的優勢。 混合型的履歷表設計範本（Cake AI 履歷編輯器製作）歡迎點擊下載！ 想好你的履歷表要用哪種版面配置來凸顯個人優勢了嗎？登入 Cake 參考更多求職履歷表模板、各大行業的履歷設計範本，選擇適合你的模板設計履歷表，並可免費下載，讓你設計履歷不再煩惱！ Cake 履歷表設計模板，登入即可免費使用、下載！參考更多履歷表設計範本設計師求職履歷表範本金融業求職履歷表範本工程領域求職履歷表範本現代化求職履歷表設計「字型與格式」 1. 履歷表 字型與大小 字型：以微軟正黑體、新細明體為主，或是 Mac 內建的黑體字型，請不要用創意字型。 字型大小：標題可以落在 14 -16 之間，內文建議在 10 - 12 之間。 2. 履歷表 格式設計 善用大小標、列點：在履歷表上的敘事邏輯較清晰，視覺呈現也較一目瞭然。 格式統一：以日期格式為例，2024 / 11 和 Nov, 2024 這兩種格式都可以，但在同一份求職履歷表上請統一。 間距、行距：請使用單行或 1.15 倍行高，並在下一段標題前都要記得加空行，設計履歷表的格式時，不要讓每個段落都擠在一起。 履歷表設計的格式需統一，善用大小標與列點方式呈現重點 現代化求職履歷表設計「色系」 求職履歷表的顏色，建議設計在三個色系以內，例如經典的黑白灰配色，或選擇一個較亮眼的跳色（綠色、藍色等）再搭配白色，就是不會出錯的求職履歷表配色。 現代化求職履歷表設計「篇幅長度」 一般來說，一頁的履歷表會是人資最能接受的範圍；但如果你已經有 5~7 年以上的工作經歷，則求職履歷表設計在兩頁內的長度是可被接受的。 現代化求職履歷表設計「檔案格式」 求職履歷表的檔案格式最建議以 PDF 呈現，不容易有跑版、電腦不支援該格式的問題。若企業有在職缺描述（JD）中提醒需要 Word 等其他求職履歷表的格式，再與 PDF 檔一併附上即可。 現代化求職履歷表設計 模板下載倒敘型求職履歷表模板下載 （PDF 檔）功能型求職履歷表模板下載（PDF 檔）混合型求職履歷表模板下載（PDF 檔）創意精美求職履歷表 製作 制式的求職履歷表設計制式或傳統的簡式履歷表多為「履歷表格」，多用來應徵較傳統企業的職缺，或是如打工、工讀、兼職等非全職的工作。較無排版上的設計空間，但也因為表格呈現較不易閱讀，因此需要格外留意制式履歷表的內容設計及撰寫細節。 簡式求職履歷表設計「排版與配置」 多為表格的簡式履歷表，以直式排版、「倒敘型」的版面配置為主要設計方式，由「時間軸」安排工作經歷的順序是較常見的履歷表排版設計。制式的履歷表設計範本（Cake AI 履歷編輯器製作）歡迎點擊下載！ 簡式求職履歷表設計「內容」 一般來說，不管求職者應徵什麼職位、身處哪個工作階段，簡式求職履歷表都會包含這 5 項內容區塊： 1. 個人資訊 簡式履歷表上的個人資訊包含姓名、電話、信箱與通訊地址等資訊。 2. 照片 制式的求職履歷表一般都需要附上照片，要注意照片的畫質清晰、背景單純、照片大小適中與勿過度修圖。 3. 工作經驗 和現代化的履歷表設計一樣，依照時間序由近到遠，並以 2~4 項列點說明各項工作經驗即可；需包含公司名稱、職稱、工作期間、工作內容與成效。 4. 學歷 簡式求職履歷表上的學歷段落，也建議由最高至最近的學歷依序列出，最多列至大學；如果你是應徵打工或兼職的學生，則可列出現正就讀的學校系級與往前一份學歷（除非雇主有多要求再往下羅列）。 5. 專業技能 同樣地，分為專業能力及語言能力這兩項在簡式履歷表上呈現，可以參考企業職缺描述（JD）中提到的求職條件去撰寫。參考更多求職履歷表設計範本服務業求職履歷表範本業務銷售求職履歷表範本行政領域求職履歷表範本 簡式求職履歷表設計「自傳範本與排版」 除了上述的五項內容之外，簡式求職履歷表經常會與自傳一同附上遞交。而求職履歷表的自傳也分為兩種形式，一種是置於履歷表的最上方或最下方，以 100 ~200 字的段落充當簡介；一種則是獨立出來的一篇求職自傳，約落在 1000 字左右。 不論是哪一種，簡式履歷表的自傳範本可以參考以下的架構：開頭、求學經歷、工作經歷與成就（若無可省略）與結尾。 而如同履歷設計，自傳的排版設計也須以段落分明為重點，該放標點符號、分段的地方要注意，段落前後也必須空行，一氣呵成的長句子在求職履歷表上是很難被閱讀完的。自傳範本 開頭： 「我是李真真，來自台中市。由於家裡經營設計公司，從小就時常在父親身邊學習，培養出對於視覺設計、圖像美學的興趣，也十分熟悉設計師的工作流程與脈絡，大學便選擇了視覺設計系就讀。......」 自傳範本 求學經歷： 「從大一開始，我就積極地探索自己未來職涯的各種可能性，除了系上的課程之外，我也參與了課外活動，包括擔任營隊及系學會的美宣部長，針對不同的活動主題，設計一系列相符的主視覺、海報與各式線上宣傳刊物，並領導 20 位成員成功行銷活動。在過去多元的課外活動與設計經驗中，我不僅培養了更加敏銳的設計能力，知道媒材與色彩如何更細緻地安排以呈現活動主軸，也具備了團隊領導與溝通的能力。在不同領域的主題裡找出設計目的、並著手規劃的過程，總是能夠讓我有滿滿的成就感。......」 自傳範本 工作經歷與成就： 「畢業後，經過前輩的推薦進入了海內外知名的媒體擔任設計師一職，一人主導公司所有與設計相關的事宜，並從 0 到 1 發展設計 Guideline，提升設計時程的效率高達 77%。從平面的視覺設計、出版品設計、網站視覺架構等，我學習到如何在視覺呈現與用戶體驗中找到平衡，並學習從數據的角度分析用戶習慣，從設計的角度進行調整，以達到最佳的視覺體驗與用戶體驗。為了能夠透過設計，更精準服務用戶社群，我在入職三個月後，便透過 Udemy 的線上課程學習 UI/UX 等課程，並實際應用在工作場域中。......」 自傳範本 結尾： 「於 ＯＯ 媒體的兩年期間，我已成長為一位資深的設計師，能夠純熟地針對不同領域、載體或媒材進行使用者研究與設計，並與團隊中的夥伴協作，從視覺設計的角度提供用戶最佳體驗。在熟悉了網路媒體的運作模式後，我渴望進一步挑戰自己，進入國際市場的領域，探索不一樣的機會和學習空間，因此正積極尋找於跨國企業及外商公司中的設計師職位，期許自己能在新的環境及挑戰下，與貴公司一起達到新的里程碑，......」 簡式求職履歷表設計「字型與格式」 制式的求職履歷表皆為表格呈現，原先就較難閱讀，因此在設計履歷時更需注意履歷表格式應簡潔、好辨認。 1. 履歷表 字型與大小 字型：和現代化的履歷表設計相同，請以微軟正黑體、新細明體為主，或是 Mac 內建的黑體字型，請不要用創意字型。 字型大小：標題落在 14 -16 的大小之間，內文建議在 10 - 12 之間。 2. 履歷表 格式設計 善用大小標、列點：在簡式履歷表上的設計排版較無發揮空間，但仍可善用列點方式呈現工作經驗與專長技能，比起單純的文字敘述更條理分明；如果是你自行設計的履歷表格，也可以透過履歷表格中的大小標設定，掌握清晰的視覺風格。 格式統一：如果履歷表中已有設計好的格式，請以履歷表上的格式為主。若沒有，則請注意各式日期、金額單位等數字的統一，像是「新台幣 3 萬元」、「30,000 元」或「三萬元」等。 間距、行距：若是自行用 Word 設計的履歷表，請使用單行或 1.15 倍行高；在簡式履歷表的自傳排版設計時也須注意，在下一段落開始前都請記得加空行，不要讓履歷表的每個段落都擠在一起。 簡式求職履歷表設計「色系」 建議使用基本的黑白色系設計傳統的履歷表格即可，主要透過大小標、間距調整視覺呈現。 簡式求職履歷表設計「篇幅長度」 如果只有單純的履歷表格，則一頁為上限；如果加上獨立的一篇求職自傳，則整份求職履歷表的長度落在 2 頁是可被接受的。 簡式求職履歷表設計「檔案格式」 以需要制式履歷表的企業來說，多數會希望求職者直接提供求職履歷表的 Word 檔；而如果擔心履歷表設計後的跑版問題，仍可以另行與 PDF 檔一起附上。 簡式履歷表設計模板 Word 下載一般求職履歷表設計 下載（Word 檔）一般求職履歷表設計 下載（PDF 檔） 推薦職缺

用邏輯清楚的段落寫作完成自傳，下載範本參照吧！自傳（Career Autobiography）通常包含成長背景、求學經歷、個人特質以及職涯規劃。比起履歷的條列式呈現，自傳能更生動地描繪你的故事。若能在自傳有限的篇幅中呈現個人動機與特質，無疑能讓人資對你的印象更加深刻，提升進入面試的機會。 那該如何才能撰寫一篇能打動人心的自傳？是強調家庭背景、求職動機，還是著重個人特質呢？接下來的章節，我們將帶你一步步拆解自傳的架構、寫作要點，並提供具體範例，讓你能快速掌握撰寫技巧，成功吸引人資目光。 文章目錄： 一、求職自傳怎麼寫？5 大要素產出成功自傳 　・自傳 開頭　・自傳 求學歷程　・自傳 工作經歷　・自傳 特殊成就　・自傳 結尾  二、最佳求職自傳格式 ─ 字數、排版、設計一手掌握 　・自傳 排版　・自傳 設計　・自傳 字體／字型 三、履歷自傳的 8 大地雷，送出履歷前務必確認！ 四、履歷自傳範例 / 模板下載　・有工作經驗自傳範例 / 模板　・成功履歷自傳範例 / 模板　・新鮮人自傳範例 / 模板　・轉職自傳範例 / 模板 ・300 字簡易自傳範例 / 模板 一、求職自傳怎麼寫？5 大要素產出成功自傳 段落傳送門🚪開頭學歷工作成就結尾成功的履歷自傳怎麼寫？在開始撰寫履歷自傳之前，釐清自己對職涯的規劃、確認求職的方向，是十分重要的步驟，「自傳內容」、「職涯規劃」和「應徵職缺」三者必須環環相扣。求職自傳內容有 5 大要素，分別為個人特質、求學歷程、工作經歷、特殊成就及職涯規劃，而不同資歷及產業的求職者可以彈性地調整這 5 個自傳要素的順序及內容，讓整篇自傳更加流暢、吸睛。 自傳結構清晰，包含引人入勝的開頭、學經歷、卓越成就及有力結尾 1. 自傳 開頭（自我介紹、個人特質）現代人面對資訊爆炸、注意力短缺的問題，會需要在開頭就讀到重點，才願意繼續深入了解。若是依循自己的姓名、歲數、家庭背景開始交代，很容易因為冗長、複雜而被忽略。因此，撰寫自傳時，要考慮讀者感受，站在讀者的角度想：人資主管、雇主需要從你的自傳中知道什麼資訊？建議求職者可以先將自己想應徵的職缺/產業所看中的個人特質列出，並檢視自己的家庭背景、個人興趣是否有所聯結，透過家庭背景、個人興趣在自傳中形塑出該職缺/產業所需要的個人特質；若應徵的企業為較傳統的日商、本土企業，建議可以簡短地帶過自己居住的城市及家庭背景。 自傳開頭範例： 當應徵的企業為較傳統的日商、本土企業，自傳開頭應避免這樣寫❌「我是陳小明，今年 22 歲，我家的地址在台北市信義路五段 7 號 6 樓，我有一個哥哥一個妹妹 ......」 ✅ 「我是陳小明，來自高雄市。由於家裡是經營知名連鎖賣場，從小就時常與父親到賣場勘查，熟悉訂、退貨流程及物流脈絡，因此對零售和批發業十分熟悉。......」當應徵企業的文化較輕鬆、新潮，自傳開頭可以這樣寫✅ 「每當到一個新的國家旅行，我總會多花時間與當地人交流，體驗當地最本土的文化。我的父親來自中歐的捷克共和國，從小我們時常一同到世界各地遊覽，培養了喜愛文化交流及與世界各地的人交朋友的興趣，因此當外語導遊一直是我的夢想。......」 2. 自傳 求學歷程（技能專長、學習經驗）若求職者已經離求學階段有點久遠，或是有相關工作經驗，則自傳求學歷程的部分可以著墨較少；若你是應屆畢業生，或工作經驗尚淺的求職者，自傳的求學歷程可以從科系、主副修的選擇原因開始著手，若求職者想應徵的職缺或產業與其求學階段的科系沒有直接關聯性，可以透過通識課選修、課外活動參與來聯想，重點在於與職缺需求產生深刻連結，讓人資在短時間留下深刻印象。 3. 自傳 工作經驗自傳工作經歷和應徵的職缺有最直接的關聯，透過找出各工作經歷的承接性，來陳述自己累積的能力和學習到的經驗。若是有工作經歷的轉職者，可以統整過去經歷中的重要成就，並以量化數據展現工作成效，切忌以流水帳的方式一一列出職位及工作內容。相對地，若是剛畢業的社會新鮮人，或欲轉換跑道的求職者，缺乏與該職位、產業相關的技術能力和工作經驗，建議可以多思考自己有哪些可以運用在該職務上的軟實力，以及有哪些個人特質符合該公司的企業文化，並將這些優勢融入自傳中，同時以求學、工作中的具體事蹟（實習、課程專案、學生社團、校外活動、論壇競賽等）做為佐證，將自己形塑為該職缺的理想人選。 4. 自傳 特殊成就「特殊成就」 是自傳中最能突顯個人競爭力的部分，建議以 3～5 個重點列點呈現，選擇與職缺或產業最相關的成就，並強調具體的量化數據來凸顯影響力。例如：「提升部門營收 20%」、「策劃活動吸引超過 500 名參與者」，這樣能更直觀展現你的貢獻。若成就豐富，建議聚焦於近期且具代表性的成果。此外，設計、藝術等相關專業的應徵者也可以在履歷或是自傳中附上作品集連結；如果有在經營個人品牌（個人網站、社群媒體、部落格等）或進行個人專案（Side Project），也可一併展示，強化你的專業形象。 5. 自傳 結尾 （未來生涯規劃）自傳結尾必須扣回自己是最佳人選的論述。建議求職者簡潔明確地說明自己在這間企業中預期達成的目標與能夠創造的價值，並與職缺需求緊密連結。可以提及如何運用自身專長解決問題、優化流程，或是推動專案成長，讓人資看見你的潛力與承諾。若是社會新鮮人，則可強調對產業趨勢的理解，以及希望在該領域中不斷學習成長的決心；如果是較資深的轉職者，則建議聚焦於過去的經驗如何轉化為企業價值，並闡述加入新領域的動機與目標。無論是新鮮人還是轉職者，自傳結尾的重點在於清楚描繪：「我如何為公司帶來實質貢獻，並與公司共同成長。」 需要撰寫英文自傳嗎？往這邊走 👉🏻【範例】英文自傳怎麼寫？3 步驟解析求職、申請大學的英文自傳！二、最佳求職自傳格式 ─ 字數、排版、設計一手掌握自傳格式就如同一篇段落分明的短文，字數宜控制在 1,000 字上下，部分段落也可以採用列點的方式呈現。如同前文所提，人資普遍需要在短時間內篩選履歷並看到重點，因此簡潔排版、設計與字體選擇，也同樣重要。履歷自傳排版自傳的排版以清晰簡潔為主，需要適當的行高（根據字型選擇「單行間距」或「1.5 倍行高」）、段落間距（間隔一行）及留白；此外，也可以透過縮排、加上副標題等方式來增加自傳的易讀性。履歷自傳設計自傳設計和排版的準則相同，都是以提升自傳內容的易讀性為目標，因此不必花費過多時間在自傳文件的裝飾或設計。建議可以運用文字顏色來使內容重點更加突出，或是套用 Microsoft Word 佈景主題模板，簡單地點綴就好，讓注意力放在文字內容中。履歷自傳字體／字型自傳內文的字體大小建議控制於 10 ～ 14 pt 之間（12 pt 為佳），標題大小則以 14 ～ 16 pt 為佳。中文字型建議使用常見的標楷體（最佳）、新細明體、微軟正黑體；英文字則建議使用出版品的標準字型 Times New Roman。延伸閱讀：人資最愛看的履歷表怎麼寫？解析履歷撰寫 7 大重點與範例！三、履歷自傳的 8 大地雷，送出履歷前務必確認！在完成履歷自傳後，別急著送出！為了避免因小失誤而錯失面試機會，建議求職者在交付前，先仔細檢查是否有以下 8 種常見錯誤：1. 求職自傳的錯字連篇一篇含有錯字或錯誤標點符號的自傳絕對是求職過程中的大忌！在寄出履歷自傳之前，可以使用 AI 協助檢查校閱。不過在運用 AI 工具時，切記不要從空白開始生成整篇自傳，而是應有脈絡地提供初稿，讓 AI 更有效地進行修正與提升。2. 自傳中過多的裝飾一篇自傳的重點在其內容，而非裝飾和設計。只要確保自傳的版面是乾淨整潔，且容易閱讀即可。3. 求職自傳中的資訊與履歷不一致當自傳和履歷上的資訊不相符會造成人資的困惑及不信任感。因此，在更新履歷的同時，也別忘了同步更新你的自傳。4. 難以閱讀的自傳排版和格式一篇完整的自傳通常介於 500 ～ 1,000 字，可想若沒有使用適當的排版、選擇合適的字體/字型，密密麻麻的文字肯定是不容易閱讀。別忘了適時幫自傳加上標題、間隔及空白以提升易讀性！5. 在自傳中使用不恰當的語氣及口吻人資不是求職者的好友、死黨，因此不要用過於隨性和輕鬆的語調來撰寫。此外，切忌吹噓、自大的口吻，但同時也不要以負面的語氣或敘述貶低自己的價值。建議以謙遜有禮的態度和正向積極的語調陳述自己的經歷、成就，並佐以量化數據。6. 以條列式或流水帳方式撰寫自傳一篇完整的自傳可能直逼兩千餘字，平鋪直述的流水帳或缺乏組織的條列式敘述，絕對不是能迅速抓住人資眼睛的最佳方法。建議適當地使用列點（Bullet Points）、副標題、量化績效佐以說故事的技巧，這樣的自傳寫法將能吸引人資持續往下閱讀。7. 涵蓋過多與該職缺不相關的內容在自傳中一封成功的找工作自傳和履歷一樣，需要針對應徵的職缺和公司做客製化調整。仔細瀏覽公司網站並閱讀職缺敘述（Job Description），將關鍵的技術/經歷條件要求、人格特質涵蓋於自傳中。8. 在自傳中批評前公司或曝光其不公開的機密在自傳中批評前公司或共事主管有損你的專業形象，將帶來負面觀感；此外，切忌私自洩漏前公司的機密資訊，特別是涉及經濟價值的工商秘密時，恐怕有違法之虞，不可不慎。💡 在履歷中附上簡易自傳的寫法 簡明扼要是最基本的準則，切記不要著墨過多於家庭背景狀況、個人性格特質等不相關的資訊，而是專注敘述自己在職場上習得的能力、技術、經驗，及個人的職涯規劃和未來展望。Bonus：進階履歷優化工具推薦那要怎麼樣才能更有效率地避開常見的「履歷地雷」，甚至讓自己的履歷內容更加分呢？這時你可以使用 Cake 新推出的功能－Cake AI 履歷健檢！讓 Cake AI 協助你快速找出履歷中的缺漏，並且提供優化建議，供你一鍵套用。除此之外， Cake AI 履歷健檢還能： 分析履歷與職缺的匹配度：上傳履歷與職缺描述，透過 Cake AI 分析履歷與職缺關鍵字重合度，評估你的能力與應徵職缺的適配程度提供 AI 分析報告與修訂建議：針對履歷格式、排版、措辭與易讀性進行全面分析，給出具體改善方向支援線上編輯功能：直接在網頁上修改履歷內容，一鍵套用 AI 生成的修訂建議，無需在多個工具間重複複製貼上，省時又便利免費下載多種格式：修改完成後可匯出成 PDF 檔或 Word 檔，方便後續投遞履歷使用自動生成求職信：Cake AI 會根據履歷內容和職缺需求，自動產生客製化的求職信內容啟用 Cake AI 履歷健檢，檢查你的履歷與心儀職缺的適合度，提升求職成功率！立即免費試用 五、自傳範例與模板下載有工作經驗自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)成功求職自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)轉職自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)新鮮人自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)300 字自傳範例 我是 ＯＯＯ，目前於知名的 ＯＯ 科技新創擔任數位行銷經理，負責行銷策略社群平台經營、文案內容產出、數位廣告投放、異業合作洽談到追蹤數據分析等。除了行銷操作，我亦負責與其他部門及 C-level 高層主管共同制定行銷策略，並帶領行銷團隊分工與實戰。於 ＯＯ 科技的期間，我已成長為一位資深的行銷人及領導者，幫助團隊的績效與規模都有顯著的成長。下一步，我渴望挑戰國際市場，探索不一樣的機會和學習空間，因此正積極尋找於跨國企業及外商公司中行銷經理 / 總監的職位，期許自己能在新的環境及挑戰下再次突破、創下職涯的新高峰。 推薦職缺

撰寫英文履歷（Resume）應遵循「簡潔、條列式、數據化」原則，聚焦於成就而非僅是職責，將經歷量化（例如：增加業績、節省時間）。結構上建議包含：個人資訊、自傳 、工作經驗（以時間倒序）、學歷、技能。所有內容務必客製化，以符合應徵職缺的職缺描述（Job Description）。 本文將會拆解好英文履歷的 5 大段落，並分享 9 個撰寫英文履歷的技巧，陪你從頭開始，寫出一份滿分英文履歷！ 文章大綱一、英文履歷格式：5 大必備架構-1. 英文履歷 個人資料-2. 英文履歷 求職目標 / 自傳-3. 英文履歷 工作經驗-4. 英文履歷 學歷-5. 英文履歷 技能二、英文履歷撰寫技巧：5 大撰寫技巧與 4 個常見地雷三、不用怕，強化你的英文履歷，就從 Cake AI 履歷健檢開始一、英文履歷 5 大必備架構 要寫一份好的英文履歷（Resume）中應該要具備個人資料 (Personal Information)、求職目標 (Objective) / 自傳 (Autobiography)、工作經驗 (Work Experience)、學歷 (Education)、技能 (Skills)。撰寫時務必要記得兩大原則：「簡潔有力」與「條理清晰」。無論你的資歷再豐富、能力再專業，無法讓人資及招募主管一眼看出一切都免談！ 在規劃英文履歷排版之前，還是需要掌握基本英文履歷格式。接下來我們將一起認識英文履歷中不可或缺的 5 個基本段落！ 1. 英文履歷 個人資料 (Personal Information) 在英文履歷個人資料的必備資訊有：姓名、電話、Email、所在地區，必要時也可以附個人網站連結。 姓名寫法上建議直接使用你的英文名字，並於後方括號註記中文姓名的拼音，例如：David Wang (Xiao-Ming, Wang)，這樣的標示方式對於外籍 HR 來說更直觀，也能避免誤稱。同理，電話也務必加上國碼（例如臺灣為 +886）；Email 則建議附上常用的帳號，避免使用過於隨便的名稱。地址則不需寫得太詳細，標示城市與國家即可，例如 Taipei, Taiwan 或 New York City, USA 。個人資料一定要簡潔明確，HR 才能快速辨識不同求職者，並在需要時找到與你聯繫的方式， 個人照片的部分，則建議視應徵地區而定（部分國家為防止種族、性別、年齡、外表等歧視，不希望在履歷中放上照片）；若為應徵本土公司或在地化較深的外商公司，則可以放上清晰整潔的專業照。英文履歷中可以加入個人興趣嗎？由於興趣及個人特質是較不相關且抽象的內容，因此較不建議經驗豐富的職場老手將此項納入英文履歷中。對於職場新鮮人，若英文履歷仍過於空洞、內容不足，建議可以多加著墨於自傳、自我介紹、職涯目標及展望等部分。 2. 英文履歷 求職目標 (Objective) / 自傳 (Autobiography) 英文履歷自傳通常包含個人特質、能力／技術、應徵職位與求職目標，整體建議控制在 50 字上下（400 字元以內），重點清楚、語氣自信，避免過長導致失焦。 其中，「求職目標」是英文履歷中較爲特殊的部分。通常以 1～2 句簡潔描述個人職涯方向，並凸顯你對應徵職位的理解與熱忱。寫作時應緊扣職缺內容與企業文化，透過回應職務描述中的關鍵字，突顯你與職位的契合度及能帶來的價值。同時可融入個人特質、目前的求職狀態與職涯規劃，讓 HR 看見：你不只是勝任這份工作，更視它為職涯發展的重要一步。 💡 如何擴充英文履歷自傳的內容？可以問問自己以下 3 個問題：1. 我有哪些技術、能力可以貢獻，來幫助公司成長？2. 該職缺 / 企業吸引我的地方？ (如：企業文化、產業發展)3. 擔任該職務或加入該企業對我的職涯發展有什麼影響、重要性想了解更多撰寫求職/大學英文自傳的技巧嗎？👉3 步驟解析求職、申請大學的英文自傳！ 3. 英文履歷 工作經驗 (Work Experience) 英文履歷的工作經驗建議依照時間由近期到遠期排序，每一項工作經驗利用 3-4 個列點說明具體職責，並藉由數據來呈現績效和成果，增加說服力。 撰寫英文履歷的工作經驗段落時，每一項成就通常習慣以「過去式動詞」開頭，並記得選擇強動詞加強語感，如 Achieved、Led、Improved、Launched 等，營造出更強烈的主動及結果導向語氣。延伸閱讀：50+ 英文履歷常用動詞／單字，用強動詞展現你的傑出能力與經歷！若是經驗豐富的職場老手，建議挑選 3-5 項與應徵職缺最相關的工作經驗，或是表現最傑出的來撰寫；至於應屆畢業生、新鮮人準備英文履歷，則可以加入實習及社團經驗，特別是能展現職場軟實力，如團隊合作、溝通表達、問題解決等，標題也可以根據應徵職缺的條件、公司的文化做變化。 英文履歷「工作經驗」範例（使用 Cake AI 履歷編輯器製作） 4. 英文履歷 學歷 (Education)英文履歷的學歷寫法可根據工作資歷來調整，一般包涵學校名稱、科系／學位、就讀期間、GPA 等。 如果是應屆畢業生或社會新鮮人，學歷可以放前面一些，並加入學業表現 (GPA)、與應徵職缺相關的課程等；若已有工作經驗，通常放在工作經歷後即可，一般只需列出大學學歷 (含) 以上的求學期間、校系即可。 5. 英文履歷 技能 (Skills)英文履歷的技能段落可整理與職缺直接相關的能力，例如：專業技能、語言能力等。若有相關證照，或如果應徵的職位講究作品集的展示，也可以在這段落中附上。 英文履歷的「專業技能」：專業技能可以根據應徵職缺的工作技能要求，透過分類列點的方式呈現。例如軟體工程師可以將技能分類為前端、後端、資料庫、版本控制等等，再依照分類列出相應的語言、工具；多數求職者也可以將技能分類為軟實力 (Soft Skills) 和硬實力 (Hard Skills)。若有相關證照或檢定證明，也可以於此處註記。 英文履歷的「語言能力」：於台灣求職時，英文履歷所必要標註的語言能力為中文及英文，其餘語言則視職缺要求來註記，如：台語、客語、西班牙文、法文等等。此部分可直接由相關檢定分數來呈現，如：TOEIC 910 分，較不建議以「略懂」、「中等」等方式呈現，畢竟每個人自行判斷的標準不一。 英文履歷的「作品集」：部分職缺需要展示專案、作品集，如設計師、攝影師、軟體工程師等，此部分可挑選 3~5 項與應徵職缺 / 產業最相關或表現最傑出的作品作呈現，輔以圖 / 影片、文字敘述及作品連結。如果應徵的職位講究作品的展示（如圖片、影片、PDF、簡報等），可以在 Cake 的作品集頁面新增與管理作品，並與英文履歷連結，也可以直接使用 Cake 的履歷工具排版英文履歷、加入不同形式的作品板塊，讓 HR 能夠在瀏覽英文履歷的同時就認識你的作品！Bonus✨: Cake 英文履歷範本，提升製作效率 還不確定英文履歷版型該如何安排，或想更有效率完成履歷嗎？直接使用現成模板會是更省時的做法。Cake 提供超過 140 款實用履歷範本，涵蓋不同職務與產業情境，你可依自身背景與應徵方向，挑選較合適的履歷版型，減少自行排版的負擔。 對初次撰寫英文履歷，或不熟悉履歷版面安排的人來說，直接套用模板能更快進入內容撰寫階段，也有助於避免履歷架構混亂、資訊配置不均等問題。無需付費，只需要註冊會員，就可以直接在 Cake 上編輯履歷；完成後即可免費下載，方便後續投遞！超過 140 種職業專屬履歷範本，依據你要應徵的職缺挑選，註冊後即可免費編輯＆下載！立即使用 二、英文履歷撰寫技巧：5 大撰寫技巧與 4 個常見地雷撰寫英文履歷時有以下 5 個要注意的事項和 4 個應該避免的地雷行為：Do’s：5 大撰寫要點用成果導向描述經歷使用「過去式強動詞」開頭依照應徵職缺客製化履歷內容保持版面簡潔、內容精煉選用制式化英文履歷字體Don’ts：4 個常見地雷不要直接把中文履歷逐字翻譯成英文不要使用過度冗長或不自然的英文不要過度美編或使用複雜排版不要忽略細節錯誤與格式混亂 對非英文母語的求職者來說，最致命的錯誤是將中文履歷直接翻譯成英文履歷，忽略了兩者之間須具備不同策略性思考，那麼該如何在眾多英文履歷中，甚至在跟母語人士競爭時脫穎而出？以下我們將分享幾項在撰寫英文履歷時「要注意的事」和「要避免的地雷」，幫助提升你的英文履歷專業度與中選率：Do’s｜1. 用成果導向描述經歷英文履歷應聚焦在和應徵職位有關的經歷與能力，重點是寫出你在上一份工作中「完成了什麼、帶來什麼成果」。英文履歷比起工作事項羅列，更重視成效與貢獻，若能加入量化數字或具體成果會更有說服力。 Do’s｜2. 使用「過去式強動詞」開頭 英文履歷常用簡潔、有力的過去式動詞開頭，例如 Managed、Developed、Led、Coordinated、Improved 等，能讓句子更俐落，也更容易凸顯專業度與行動力。 除了用字與文法之外，日期寫法、標點符號、大小寫與條列格式也都要統一，才能呈現專業感。有哪些動詞可以讓英文履歷看起來更專業？來看看實用的英文履歷動詞表！前往瀏覽 Do’s｜3. 依照應徵職缺客製化履歷內容 不同職缺看重的能力不同，因此英文履歷不建議一稿多投。可以根據職缺需求調整 Summary、Skills 與 Work Experience 中的描述，讓履歷更貼近企業期待，也更容易對應關鍵字篩選。 如果想讓 HR 眼睛一亮，可以將履歷內容「對齊」職缺描述（Job Description），讓對方感受到「你非他不可」！仔細觀察該公司希望解決什麼問題、需要什麼技能，並在你的英文履歷自我介紹、工作經驗與技能描述中有策略地呼應，才能展現出你是為這份工作量身打造的人選。 Do’s｜4. 保持版面簡潔、內容精煉 英文履歷重視易讀性，因此資訊要精簡、架構要清楚。新鮮人通常以 1 頁為主，有工作經驗者則可控制在 1-2 頁，避免不必要的贅述，讓招聘者能快速抓到重點。 Do’s｜5. 選用制式化英文履歷字體 制式化的英文履歷是最保險的，建議選最通用的 Times New Roman 字型來撰寫英文履歷。如果應徵的是新創或是文化開放的企業，則可以依據應徵的職位調性或是個人形象，彈性調整英文履歷使用的字體。延伸閱讀：人資最愛看的履歷表怎麼寫？解析履歷撰寫 7 大重點與範例！ Don’ts｜1. 不要直接把中文履歷逐字翻譯成英文 英文履歷的寫法和中文履歷邏輯不同，若只是直譯，常會出現語氣不自然、句型冗長或資訊排序不符合英文閱讀習慣的問題。與其翻譯，不如用英文履歷常見的表達方式重新整理內容。 Don’ts｜2. 不要使用過度冗長或不自然的英文 英文履歷不是英文作文，刻意使用艱深字彙或複雜句型就是畫蛇添足了。比起華麗文句，HR 更在意內容是否清楚、專業，能否快速理解你的能力與背景。 Don’ts｜3. 不要過度美編或使用複雜排版 過多顏色、圖表、圖示或欄位設計，雖然看起來吸睛，但可能影響閱讀，也不利於 ATS 系統辨識。英文履歷通常以乾淨、清楚、專業的版面為優先。 Don’ts｜4. 不要忽略細節錯誤與格式混亂 英文履歷中若出現拼字錯誤、公司名稱寫錯、等問題，容易影響整體專業形象。即使內容再完整，只要出現日期格式不一、標題大小寫混亂、條列符號不一致等小錯誤，都可能讓履歷顯得不夠細心。完成後務必逐字檢查，確認所有內容正確無誤，再正式投遞。 Bonus✨ 善用工具挑出英文履歷的錯字 相信正在閱讀本篇文章的讀者多數非英文母語人士。試想我們在撰寫中文內容時偶爾也會用錯字，何況是外語呢？在排版英文履歷前，可以使用線上工具或 AI 服務（如 ChatGPT）檢查是否有錯字，或者請英文程度好的朋友幫忙看看，為你的履歷內容提供優化見解。 除此之外，也可以直接使用Cake AI 履歷編輯器排版英文履歷，編輯器內部支援拼字檢查，會主動把疑似有誤的單字標註紅線，協助你製作出更專業英文履歷！三、不用怕，強化你的英文履歷，就從 Cake AI 履歷健檢開始擁有一份精準有力的英文履歷（Resume），是敲開海外職涯的第一步。但你是否曾懷疑：這份履歷真的能讓 HR 看見你的價值嗎？為此，Cake 推出 AI 履歷健檢功能，幫助你高效對齊職缺需求、強化履歷內容。 你只需要上傳現有履歷和目標職缺的職缺描述（JD），或直接套用 Cake 上的職缺，系統就會自動比對關鍵字與內容匹配度，以量化分數呈現你的履歷與欲應徵職缺的契合程度，並提供履歷分析與專業優化建議，提升書審通過率。 除了關鍵字分析外，Cake AI 也會針對格式、排版、用詞與可讀性提供診斷建議，提升每一段文字的專業度。更便利的是，你可以在線上即時編輯，一鍵套用 AI 建議，無需切換工具或視窗。從履歷撰寫到投遞前的最後確認，Cake 都為你準備好最有效的支援！根據所選職缺分析履歷優劣勢，羅列專業修訂建議，拉近你與理想職缺之間的距離！立即檢測 推薦職缺